旬の美味しさを楽しもう♡
9月に入り、少しずつ秋の気配を感じる今日この頃。今回は、旬の秋鮭を使った一品や秋野菜やきのこを使った一品など、秋の食卓にぴったりなおかずを厳選してお届けします。ぜひ参考にしてくださいね。
お箸が止まらない♡絶品秋おかず10選
①鮭ジャガのチャンチャン焼き風
フライパンでさっと作れる、ちゃんちゃん焼き風レシピです。野菜たっぷりで栄養バランスが良く、食材の旨味がぎゅっと凝縮された食べ応えのある一品。ジャガイモのホクホク感もたまりません。
②生秋鮭としめじの竜田揚げ
生秋鮭としめじをサクッと美味しい竜田揚げに。下味でマヨネーズを使うのが美味しさの秘訣。コクが増し、酢の効果でカラリと揚がります。お好みで大根おろしやレモンを添えて召し上がれ。
③銀ダラ黄身味噌焼き
秋〜初冬に旬を迎える銀ダラを使った一品です。濃厚な味わいでご飯とも相性抜群。冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもおすすめですよ。
④豚バラと秋野菜の生姜みぞれあんかけ
豚バラ肉と秋野菜を使ったボリューミーな一品です。肉の旨味と脂を吸ったナスがとろ〜りとろける美味しさ。大根おろしのさっぱり感と、生姜の風味が食欲をそそります。
⑤手羽中と根菜の照りうま炒め
自慢のタレがクセになる、鶏手羽中と根菜類の炒めものです。こってりした照り焼き味が食欲をそそり、一口食べたら止まらない美味しさ。仕上げの黒胡椒は多めにかけるのがおすすめです。
⑥厚揚げとたっぷりきのこの照り焼き
厚揚げと数種のきのこを使った、家計に優しい節約おかずです。10分ほどで作れるお手軽さも魅力的。冷蔵庫で2〜3日保存できるので、多めに作っておくと便利ですよ。
⑦とろ〜りチーズソースのかぼちゃとキノコのグリル
ホクホクのかぼちゃ、キノコの香ばしさ、とろ〜りチーズ、全てが絶妙に絡み合う、秋にぴったりな一品です。見た目も豪華なので、パーティーメニューとしてもおすすめ。できたての熱々を召し上がれ。