“新米のお供”はコレに決まり♡おかわり無限「ごはん泥棒」レシピ12選

朝食・お弁当・おにぎり。お箸がすすむ定番の“ごはんのお供”といえば、みんなが大好きな「鮭フレーク」。お魚料理が苦手なお子様でも、鮭のフレークならパクパク消費してくれます。旬の秋鮭でぜひ作ってみて。

これぞ「ごはん泥棒」！ニンニクが効いた醤油だれで大葉を漬け込んだ、“ごはんのお供”の簡単レシピです。刻んでご飯や冷奴にのせる他、大葉でおにぎりを包んでもOK。おかわりが止まらなくなる美味しさです。

葉っぱ付きの大根を手に入れたら、葉までしっかり味わい尽くしましょう。ごま油でサッと炒め、醤油と白ごまを和えるだけ。ごはんにもビールのおつまみにもぴったりの常備菜が出来上がります。

ツナと卵でフレーク状のそぼろ炒め。サンドイッチ・おにぎり、白ごはんにトッピングしても美味しく食べられます。常備食材でとにかく手軽に作れるので、冷蔵庫に何もない！という時に活用できるレシピです。

簡単なのに美味しすぎる！長芋がまるっと一本、あっという間になくなっちゃう「長芋のたまり漬け」です。日持ちは冷蔵庫で1週間程度。時間が経つごとに味が染みるので、たっぷり作っても楽しめますよ♡