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なわとびなんて久しくやっていないという方も多いかもしれませんが、実は短時間行うだけで体脂肪燃焼効果が期待できる、効率の良い運動なんです。なわとびに期待できる効果と正しいやり方、注意するポイントをご紹介しますので、ぜひチェックしてくださいね。

@cosmeの上半期新作ベストコスメが発表されました。中でもスキンケア部門が気になりますよね。そこで美肌に近づけるカテゴリー別の第1位を、口コミや使用感と共に一挙ご紹介します。

『違国日記』を描くにあたって、マンガ家・ヤマシタトモコさんがイメージしたのは、ポール・フェイグ監督による女たちの『ゴーストバスターズ』。「どこが? って言われそうだけど、ただただハッピーでポジティブになれるこの映画が大好きなんです」

この夏も引き続き人気のベージュカラー。ナチュラルなベージュコーデでこの夏をオシャレに乗りきりませんか？コーデの秘訣はここにアリ！素敵な夏のベージュコーデとともに、ベージュコーデの攻略術をまとめました。

東京・紀尾井町にある日本初の高層HVホテル「ホテルニューオータニ」。400年以上の歴史ある美しい日本庭園と、都内ホテル最大級のプールを備えたラグジュアリーホテルです。異なる3つの“和”を取り入れたモダンテイストな客室と「ホテルニューオータニ」でしか味わえない、贅沢な至福のひとときを堪能してみてはいかがでしょうか。

好きな物を飾ってインテリアを楽しみたいけれど、お部屋が狭くて雑然としてしまう。そんなお悩みをもつ方に、ぜひ参考にしていただきたいお部屋をご紹介します。ちょっとしたスペースを有効活用したり、飾るときの色味を工夫したりすることでお部屋をスッキリ見せつつ、お気に入りのアイテムを置くことができますよ。

anan美容部員が実際に試したコスメを紹介する「マストバイ」。今回はコスメコンシェルジュの垰智子さんおすすめコスメです。

ショートネイルを活かしたオフィスネイルは沢山あります。今回はこの季節にぴったりのショートネイルに合うオフィスネイルをご紹介いたします。

エリア最大のオフィシャルホテル「ホテル京阪 ユニバーサル・タワー」。31Fにあるスパでは天然温泉で疲れを癒しながら大阪の絶景を堪能。記念日にも利用したい最上階のフレンチレストランや上質なゲストルームまで、その魅力をご紹介します。

月初や月末は何かと仕事が忙しかったり、面倒な人間関係に悩まされていたり……。夜、心が落ち着かず、眠りが浅いと感じている方は少なくないようです。 そこで今回は、睡眠や自律神経の改善指導を行う、ナイトケアアドバイザーの小林麻利子が、苛立った心を鎮めてくれる鎮静作用のある栄養素をご紹介します。 文・小林麻利子

長崎・佐世保のテーマパーク「ハウステンボス」にて、日本最多1,250品種のあじさいを楽しめる「あじさい祭」が、2018年6月2日（土）～7月1日（日）まで開催されます。梅雨の時期を鮮やかに演出するあじさいの魅力に癒やされるひとときをどうぞ。

夏のイベントといえば、海やプール！ それに欠かせないのはビーチウェアですよね。しかし、水着シーンって意外と、上から羽織るものも重要だったりします。急に肌寒くなったとき、浜辺から外れて街中へ移動したいとき、何かとあると便利なのが水着の上から着られるファッションアイテム。そこで今回ご紹介するのは、お気に入りの水着をタウンユースできるアウター＆コーディネイトをご紹介します。

2016年、2017年と人気を博したコラボ企画が今年も登場します。福岡からコーヒーのライフスタイルを提案するお店「NO COFFEE」とクリエイティブチーム「FIRSTORDER」が贈る、スタイリッシュなコラボアイテムをお見逃しなく！

もうあと10分の余裕があったら…特に慌ただしい朝には、大きな差がつきますよね。時短メイク術をマスターすれば、忙しい朝に余裕が生まれます。朝の貴重な10分ではいろいろなことをすることができますよね♡

開運学研究家・オペラ沢かおりさんが教える、九星別の仕事運&金運の展望。2018年後半の運勢もわかります! ここでは、一白水星(いっぱくすいせい)、二黒土星(じこくどせい)、三碧木星(さんぺきもくせい)を見てみましょう。

東京・品川「東京マリオットホテル」の1Fレストラン「ラウンジ＆ダイニング G」にて、トロピカルなメニューが出揃う「Aloha Afternoon Tea 2018 with Häagen-Dazs（アロハ アフタヌーンティー 2018 with ハーゲンダッツ）」が、2018年7月1日（日）～8月31日（金）の期間、開かれます。ハーゲンダッツの新商品とともに、ティーメニューやカクテルが楽しめるイベントの魅力に迫ります！