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栄養もバッチリ! コスパ最高×ボリューム満点の「豆苗」レシピ10選夏は楽しいイベントが増える季節ですが、その分出費も多くなりがち。そんな時は豆苗を使って、食費を節約しませんか? しかも豆苗を使えば節約だけでなく、夏バテ対策も期待できます。今回は低価格で食べ応えたっぷりの「豆苗」レシピをご紹介します。
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独特の苦味で栄養満点!夏に食べたい「ゴーヤー」のお手軽レシピ8選ゴーヤーの苦味には豊富な栄養素が含まれているので、夏バテ対策に摂りたい食材です。そんなゴーヤーを使い切れていない方も多いはず。今回は15分以内でできる「ゴーヤー」のお手軽レシピをご紹介いたします。
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さっぱり美味しい♡夏に嬉しい〝冷たいメインおかず〟レシピ10選暑い夏はさっぱり冷たいものが食べたくなりますよね。今回は、暑い日に嬉しい〝冷たいメインおかず〟レシピをご紹介します。
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パンと卵の幸せな組み合わせ♡「絶品たまごサンドレシピ」8選サンドイッチの定番「たまごサンド」。たまごサンドと一口に言っても、パン屋さんやコンビニで見かけるようなシンプルなものから、ちょっと変わったアレンジものまで様々。今回はご家庭で作れる絶品たまごサンドのレシピをご紹介します。
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梅雨のじめじめに!カラダから湿気を出すスープレシピ「なんだか体がむくむし重だるい…」もしかしたらその原因、カラダの中に溜まった湿気のせいかも?不調のもとになる過剰な水分は手軽に作れるスープで、さっさと体外へ排出させましょう。湿気を発散させる効果が期待できるスープレシピをまとめました!
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レモンが香る♡夏の柑橘系「サッパリおつまみ」レシピ10選レモンの爽やかな香りとスッキリとした酸味が楽しめる、夏に食べたい「サッパリおつまみ」をご紹介します。暑さで疲れた日でもお酒が進む、乾杯メニューを集めてみました♡
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安い・ヘルシー・ボリュームありの3拍子♡男子も喜ぶ「豆腐がメインのおかず」10選健康や節約を考えると欠かせない豆腐ですが、物足りないと思う男性もいるようです。そこで今回は豆腐をハンバーグやカツ、ステーキにすることで美味しく食べられるレシピをピックアップしました! 豆腐をさらに活用できるようになるはず♡
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ストックがあると安心!チャチャっとできて安くて美味しい「ひき肉」レシピ価格が安定している「ひき肉」は家庭の強い味方!火の通りも早いので失敗も少ないのが嬉しいですよね。そこで今回は、飽きずに「ひき肉」を食べるためのお手軽レシピをご紹介いたします。
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食欲の落ちる夏のランチに♡具材たっぷり冷製パスタ10選食欲がなくなる夏のランチは、さっぱりと美味しく食べられる冷製パスタがおすすめです。そこで今回はお腹を満たす、具材たっぷりの冷製パスタをご紹介いたします。
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ただ食べるだけじゃない♡「ヨーグルト」の意外なアレンジ10選ヨーグルトはアレンジすることでスイーツ、サラダ、メイン料理としても楽しめる食材です。今回はそんなヨーグルトの美味しさが広がる、意外なアレンジ10選をご紹介いたします。
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ビール苦手女子もOK!グビッと飲めちゃうビアカクテルレシピ7ビール苦手女子の中には、旦那さんや彼氏のためにビールを買い置きするけれど自分は飲めなくて悩んでいる方も…。そんな方にオススメなのがビールに少し手を加えてビアカクテルにしちゃうこと!ビール苦手女子にもおすすめできるビアカクテルレシピをまとめました。
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たった5分で激ウマごはん!手間なし『絶品ずぼら丼』レシピ♡忙しい毎日の中でも、きちんとした食事はとても大切。そんな時に是非試して欲しいのが、時間が無いときでもパパッと出来てしまう『絶品ずぼら丼レシピ』です。今回は簡単にできる丼ものレシピ厳選15をご紹介します。
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夏に食べたい♡ひんやり可愛い美味しいスイーツレシピ10選ひんやり美味しいスイーツは、夏に食べたいですよね。可愛くて美味しいレシピを紹介します。友達と、家族と楽しい時間を過ごせますよ。
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ヘルシーで美味しい♡コンビニ〝サラダチキン〟のアレンジレシピ11選コンビニで手軽に買えるサラダチキンは、ダイエットの強い見方。いつも同じ食べ方でマンネリしたら、ぜひアレンジを楽しんでみてください。ヘルシーさはそのまま、食べ応えのあるレシピをご紹介します♡
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夏のお弁当に!殺菌作用のある〝傷みにくいおかず〟レシピ11選食中毒や食べ物の傷みが気になる、これからの季節のお弁当作り。殺菌作用のある食材を使えば、不安も解消されますよね。今回は、殺菌作用のある食材を使った〝傷みにくいおかず〟レシピをご紹介します!
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暑さを吹っ飛ばす♡つるんっと激ウマ“冷やしうどん”レシピ10選湿度が高い日や暑さの続くこれからの季節は、食欲不振になり、つい食べることを怠りがちになることも…。しかしそんなときほどしっかり食べて栄養補給をしておきたいですよね。そんなときでも食べやすい冷やしうどんレシピをご紹介いたします。
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10分以下で完成♡作り置き可能な「野菜の副菜」レシピ大集合!毎日の献立で、もう一品何かあれば‥.という時は多いもの。そんな時、サッと作れる野菜の副菜レシピが頼りになります! 今回は、作り置きも出来る野菜の副菜の時短レシピをご紹介します。
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節約レシピばかり!カットキャベツを使った簡単レシピ12選コンビニやスーパーで簡単に手に入るのが、すでにキャベツを千切りにしてある「カットキャベツ」です。火が通りやすく調理しやすいカットキャベツを使って、簡単に作れるレシピをご紹介しましょう。
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型不要でお手軽♡牛乳パックで作る『ふわふわパンと絶品スイーツ』レシピ牛乳パックを使えば、型がなくても様々なパンやスイーツが作れます。今回は、牛乳パックを使ったスイーツ・パンレシピを厳選してご紹介します!
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パッと茹でられる♡「ショートパスタ」を使った楽ちんレシピもっと早く簡単にパスタが作れたら良いのに…。そう思ったことありませんか?そこでおすすめなのが「ショートパスタ」を使うこと!小さい鍋でも茹でられるショートパスタを使えば、美味しいパスタが簡単・時短で作れるんです。