冷凍保存できる♡忙しい朝に大助かり「冷凍お弁当おかず」10選

ふわふわ食感がクセになる、ささみを使った冷凍おかずです。淡白で物足りなさを感じやすいささみですが、このレシピならもも肉に負けない満足感！鶏むね肉で作っても美味しですよ。（保存期間：冷凍で約1ヶ月）

鶏むね肉を使った節約時にも重宝するお弁当おかずです。ほんのり甘い粒マスタード入りのソースが絶品で、リピ間違いなしな美味しさ。ビールのおつまみにもぜひ。（保存期間：冷凍で約3週間）

鱈の切り身を使ったふわふわ食感の唐揚げです。ご飯に合う味付けで、冷めても美味しさが持続します。塩や柚子胡椒、レモンなど、お好みのトッピングで召し上がれ。（保存期間：冷凍で約3週間）