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手間いらずの時短レシピ集「1週間の献立帳」食欲の秋は早くご飯が食べたい!

11/15(日)の献立

メイン「白菜とカニカマのふわとろ煮」ー 調理時間:10分

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oceans-nadia.com

寒くなってきた時期だとより美味しく、より恋しくなる優しいメインおかず。そのままはもちろんのこと、とろっとあんをご飯にかけるのもよき♡仕上げにごま油とブラックペッパーを追加するとより美味しくなります。

優しい味で身体も温まる♡白菜とカニカマのふわとろ煮 by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/400660

サブ「かぼちゃとすりごまのめんつゆ和え」ー 調理時間:5分

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ほくほくかぼちゃに、コクのあるゴマだれが絡む絶品レシピ。レンジ調理だから、火が通り過ぎて煮崩れる心配もありません。加熱後すぐに混ぜ合わせることで、味がしっかりと染み込みます。

レンジで5分♪かぼちゃとすりゴマのめんつゆ和え by Chiko (津久井美知子) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/81580/recipe/238576

「1週間の献立帳」来週もお楽しみに。

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