無料の会員登録をすると
お気に入りができます

お使いのブラウザは現在サポートされていません。

一部の機能が正しく動作しない、表示が崩れる可能性があります。

より快適にご利用いただくために、ブラウザをアップデートしてください。

忙しい朝の救世主♡お弁当用にぴったりな作り置きおかず10選

バタバタと忙しい朝はお弁当作りも一苦労…。そんなときに便利な“作り置きおかず”のレシピをご紹介いたします。ぜひチェックして朝のお弁当作りにお役立てください。

レシピ

お弁当作りって大変!

みずか on Instagram: “. おはようございます! . ・ザーサイ豚つくね ・茄子の中華風 ・芽キャベツのレモンガーリックグリル ↑ククパ4979300 ・人参のクミン炒め ・パプリカの塩昆布漬け ・マンナンご飯 . 昨日の芽キャベツ、 レシピアップしておきました! . わんこの散歩でわざと迷子になる…”
instagram.com

朝食の準備に身支度に、朝はとにかく時間がいくらあっても足りません。それに加えてお弁当まで作っていたら本当に大変!なるべく手間や時間をかけずに作れたら嬉しいですよね。

“作り置きおかず”を活用しよう

みずか on Instagram: “. 来週の #心の支え 💓 出来たよ〜😆 . ・かぼちゃのヨーグルトマスタードサラダ(4979559) ・辛味噌味玉 ・紫玉ねぎスライス ・蓮根のツナ味噌マヨネーズ (4990188) ・紫キャベツのオリーブマリネ(4979534) ・鮭フレーク ・茹でブロッコリー…”
instagram.com

そこで便利なのが保存のきく“作り置きおかず”です。時間のある時にまとめて作っておけば、お弁当箱にパパッと詰めるだけでOK!動画解説付きのレシピでわかりやすくご紹介いたします。

動画解説付き♡“作り置きおかず”10選

①つぶつぶコーンの冷凍マカロニグラタン⠀

macaroni(マカロニ) on Instagram: “【作り置き冷凍】お弁当用にストック🙌つぶつぶコーンの #冷凍マカロニグラタン⠀ .⠀ ホワイトソースはレンジでパパッと⛄️❤️⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀…”
instagram.com

たっぷり入ったつぶつぶコーンとクリームソースの相性はパーフェクト!手間のかかるホワイトソース作りは、レンジを使って楽々時短に。10分ほどでサクッと作れます。(保存期間目安:冷凍で約2週間)

つぶつぶコーンの冷凍マカロニグラタン

②ひとくちソース焼きそば

macaroni(マカロニ) on Instagram: “【作り置き冷凍】レンチンで仕込み終了!❤️ #ひとくちソース焼きそば ⠀ .⠀ フライパンはもういらない!🙌⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀…”
instagram.com

ソース焼きそばの美味しさを一口サイズに閉じ込めた一品です。フライパンを使わずレンジでサクッと調理できます。お肉にあらかじめサラダ油と中華スープの素を馴染ませておくことで炒めたような味に。(保存期間目安:冷凍で約2週間)

ひとくちソース焼きそば

③ひとくち明太クリームパスタ

macaroni(マカロニ) on Instagram: “【作り置き冷凍】パクッとおいしい😍お弁当に「#ひとくち明太クリームパスタ 」🍝⠀ .⠀ しかもフライパンひとつで作れちゃう!😊♪⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀⠀…”
instagram.com

見た目も可愛らしい一口サイズの明太クリームパスタ。クリーミーで優しい味わいで大人から子供まで大満足間違いなし。フライパン一つで調理できるので洗い物も少なくて大助かり!(保存期間目安:冷凍で約2週間)

ひとくち明太クリームパスタ
記事に関するお問い合わせ