ザクザクお金が貯まる節約献立表!
「お腹いっぱいに食べて、食費もしっかり抑えたい」そんなあなたにぴったり。ザクザクお金が貯まる「メイン+サブの一週間献立表」をご紹介します。お財布にも優しく、ボリューム満点の絶品レシピを集めました。
コスパやボリュームだけでなく、栄養バランスもバッチリなのでおすすめ。家族からも大好評の節約献立表で、美味しく&楽しく節約生活をスタートしましょう。
月曜日(焼肉ビビンバ+無限トマト)
メイン:手間抜き焼肉ビビンバ
ガッツリ食べたいときにおすすめ。腹ペコの家族も大満足のボリュームビビンバです。豪華に見えますが、お手軽食材で作れるので節約中の方にもぴったり♡混ぜ混ぜしながら召し上がれ。(調理時間:15分※ナムルは別途5分)
サブ:無限トマト
出汁&トマトの旨味が口の中でジュワ〜と広がる、美味しさ満点の無限トマト。下処理をして調味料と漬け込むだけで完成するため、難しい工程は一切ありません。あまりの美味しさにハマる方続出中。(調理時間:10分※漬け込み時間を除く)
火曜日(カルボナーラ+ペッパーマリネ)
メイン:つゆだくカルボナーラ
見た目もおしゃれなカルボナーラ。野菜はお好みでアレンジ可能!冷蔵庫に余っているものを使用すれば、無駄なく消費することができますよ。家計にも優しく、栄養バランスもパーフェクトな万能パスタです。(調理時間:30分)
サブ:ズッキーニとポテトのベイクドペッパーマリネ
ほど良い酸味がアクセント。野菜もたっぷり食べられる絶品マリネです。火の通りにくいじゃがいもは、レンジで下処理することで調理時間が格段にスピードアップ。お酒のおつまみにもおすすめです。(調理時間:10分)
水曜日(茄子の豚しゃぶ+エビチリ厚揚げ)
メイン:とろ茄子よだれ豚しゃぶ
春の暖かい夜にぴったり。さっぱり&ガッツリなボリューム豚しゃぶです。柔らかなお肉×とろっとした茄子のバランスは、一度食べるとやみつきになる美味しさ。家計にも優しいスペシャルレシピです。(調理時間:15分)
サブ:エビチリ風厚揚げ
むっちり食感が楽しい絶品副菜レシピ。エビチリ風のコクのある味付けは、ビールや白ごはんとの相性も最高です。たったの5分で完成&コスパも最強なので、ぜひ作ってみてくださいね。(調理時間:5分)