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子供も大人も喜ぶ「おにぎり」のアレンジレシピ。レパートリー豊富なアイデア料理

レシピ

野菜をとりたい時におすすめです。少し多めに作り置きしておくと便利な常備菜になりますね。

カツオ節と人参の組み合わせは味も香りも良いので、もう少し人参を食べてほしい好き嫌いキッズにイチオシのアレンジです。

人気梅ゆかりと星形オクラの塩昆布おにぎり

梅ゆかりと塩昆布が、オクラとごはんに程よく塩分を回してくれる和風のアレンジレシピです。

オクラは切った断面が星形なので可愛らしいですよね。

梅ゆかりは子供たちにも簡単に食べやすい味付けなので、ついでに星形オクラも混ぜて栄養増量を狙ったアレンジができます。

全体に塩分が多いので、汗ばむ日にぴったり。

おにぎりの人気アレンジレシピ☆卵

マヨネーズの味付けでシラス炒り卵おにぎり

シラスと卵のコンビネーションで作る炒り卵は朝食でも簡単な人気レシピですよね。

さらにこちらのレシピでは、その炒り卵をごまと一緒にご飯に混ぜてアレンジしています。

炒り卵にはマヨネーズを入れて味付けしているので、マイルドな口当たりで食べやすくおすすめです。

いつもはお醤油味ならば、マヨネーズも美味しいですよ。

ビタミン補給ぴったり九条ネギと卵のおにぎり

上品で人気の九条ネギを混ぜ入れた緑色と黄色のコントラストが美しい簡単アレンジレシピです。

九条ネギは青い葉の部分が多い青ネギといわれるだけあって、緑の葉が絶品♪

みずみずしいうちに使いたい具材ですね。

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