⑦野菜たっぷり旨辛坦々スープ
食欲そそる坦々スープ。もやしとチンゲンサイがたっぷり入ってます。こちらのレシピは仕上げのラー油で辛味を調節可能。お子さんでも美味しくいただけます。
食べる野菜スープ♡【もやしとチンゲンサイの旨辛坦々スープ】 by ♪♪maron♪♪(青木ゆかり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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節約&ヘルシーが叶う「おかずスープ」
⑧キャベツとベーコンのスープ
キャベツをたっぷり使った絶品スープです。醤油ベースの優しい味付けなので、胃が疲れて食欲がない時にもぜひお試しください。
キャベツとベーコンのとろとろスープ by 鈴木美鈴 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑨切り干し大根のデトックスおかずスープ
切り干し大根のデトックススープです。切り干し大根などの乾物は価格が安定しているので、節約に最適な食材です。さらに生の大根よりも時短で調理も可能。これは活用しない手はありませんね。
煮るだけ3分『切り干し大根の具沢山♡デトックスおかずスープ』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑩厚揚げと小松菜と舞茸のごま味噌スープ
ボリューム満点ながら、ヘルシーなごま味噌スープです。レシピでは小松菜と舞茸を使っていますが、お野菜は冷蔵庫の余り物でもOK。
厚揚げと小松菜と舞茸のごま味噌スープ【#包丁不要】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑪鶏と焼きネギのジンジャースープ
やっぱりシンプルが一番です!具材はネギと鶏モモ肉だけのヘルシースープ。作り方も具材を焼いて煮込むだけ。とても簡単なのに、素材の旨みが最大に生きた絶品塩スープです。
鶏と焼きネギのうま塩♡ジンジャースープ【#簡単 #節約】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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寒い日に食べたい「おかずスープ」
⑫崩し豆腐のとろみカニ玉スープ
子供も大好きなカニ玉スープ。とろみのあるあんかけスープが身体を温めてくれますよ。少し濃いめの味付けにして、お米を加えて雑炊風にアレンジしてもGOOD。
崩し豆腐のとろみカニ玉スープ by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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⑬たっぷり野菜の豚キムスープ
レンジで作れる「豚キムスープ」です。耐熱容器に具材と調味料を加え、3分加熱するだけ。疲れた日の夕飯にももってこいです。簡単なのに、長時間煮込んだような美味しさですよ。