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ALL10分で完成!食欲の秋に食べたい「絶品おかずスープ」15選

レシピ

⑨切り干し大根のデトックスおかずスープ

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切り干し大根のデトックススープです。切り干し大根などの乾物は価格が安定しているので、節約に最適な食材です。さらに生の大根よりも時短で調理も可能。これは活用しない手はありませんね。

煮るだけ3分『切り干し大根の具沢山♡デトックスおかずスープ』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/227082

⑩厚揚げと小松菜と舞茸のごま味噌スープ

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ボリューム満点ながら、ヘルシーなごま味噌スープです。レシピでは小松菜と舞茸を使っていますが、お野菜は冷蔵庫の余り物でもOK。

厚揚げと小松菜と舞茸のごま味噌スープ【#包丁不要】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367329

⑪鶏と焼きネギのジンジャースープ

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やっぱりシンプルが一番です!具材はネギと鶏モモ肉だけのヘルシースープ。作り方も具材を焼いて煮込むだけ。とても簡単なのに、素材の旨みが最大に生きた絶品塩スープです。

鶏と焼きネギのうま塩♡ジンジャースープ【#簡単 #節約】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/368948

寒い日に食べたい「おかずスープ」

⑫崩し豆腐のとろみカニ玉スープ

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子供も大好きなカニ玉スープ。とろみのあるあんかけスープが身体を温めてくれますよ。少し濃いめの味付けにして、お米を加えて雑炊風にアレンジしてもGOOD。

崩し豆腐のとろみカニ玉スープ by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/408572

⑬たっぷり野菜の豚キムスープ

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レンジで作れる「豚キムスープ」です。耐熱容器に具材と調味料を加え、3分加熱するだけ。疲れた日の夕飯にももってこいです。簡単なのに、長時間煮込んだような美味しさですよ。

レンジで時短スープ♡たっぷり野菜の豚キムスープ♪ by 長谷美穂 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/461329/recipe/418784
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