安くて美味しい!節約おかず特集
なるべく食費は抑えたいけれど、物足りないのはイヤ!そんなお悩みを解決してくれる「節約おかず特集」をお届けします。ぜひチェックして、日々のご飯作りにお役立てください。
鶏肉の節約おかず
①こってりガーリック醤油チキン
ガーリックの風味が食欲をそそる、こってり甘辛チキン。ご飯もお酒もすすむ味付けで、節約メニューとは思えないおいしさです。冷蔵で3日、冷凍で約3週間保存できるので、多めに作っておくと便利ですよ。
むね肉柔らか♪こってりガーリック醤油チキン by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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②鶏むね肉のチーズ入りピカタ
調理時間はたったの10分!忙しい日でもさっと作れる鶏むね肉のチーズ入りピカタ。むね肉にチーズ入りの衣をつけ、あとはこんがり焼くだけで完成。お弁当やおつまみにもおすすめです。
節約、簡単、旨い!鶏むね肉のチーズ入りピカタ by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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③鶏むね肉で作る中華風甘酢レンコンつくね
レンコンのシャキシャキ食感がアクセントになった、鶏むね肉の中華つくねです。淡白なむね肉に、こってりした中華あんが絡んで、お箸が止まらないおいしさ。冷めてもおいしいので、作り置きやお弁当にもぜひ。
シャキッと照りっと♡鶏むね肉で作る中華風甘酢レンコンつくね by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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④鶏ささみのスパイシー揚げ
カレーのスパイシーな風味がアクセントになった、ささみの唐揚げです。下味をしっかり馴染ませることで、ささみとは思えないふっくら食感に仕上がります。