食費をがっつりカット！金欠を助ける「激ウマ・節約おかず」12選

定番メニューのニラ玉に、豚こま肉と中華あんを加えてボリューミーに。ガツンと食べ応えがあるので、男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなしです。

揚げ焼にした鱈に、野菜たっぷりの和風あんをかけて頂く一品。鱈はお魚の中でも比較的安価に購入できるので、節約時のお魚メニューとしておすすめですよ。

レンチンで作れる簡単おかず。甘塩鮭×えのき×バターの組み合わせが最高によく合い、お箸が止まらないおいしさ。麺つゆを使うので味付けも簡単です。

定番おかずのぶりの照り焼きに、たっぷり玉ねぎを加えて食べ応えアップ。玉ねぎの甘みと生姜の辛味のバランスが絶妙で、白ご飯とも相性抜群です。

鯖の味噌煮缶を使用した竜田揚げ。使用する材料はたったの3つ。味付け不要でさっと揚げるだけなので、とってもお手軽に作れます。さんま缶やいわし缶で作ってもおいしいですよ。