フォロワー数29万人超え！ちおりさんの「“最強・節約レシピ”」13選

等身大の女性目線のレシピが人気を呼び、現在インスタグラムのフォロワー数は29万人超えのちおりさん。レシピ本も発売され、ますます活躍の場を広げられています。

今回はそんなちおりさんの「節約レシピ」をたっぷりとご紹介。どのレシピも食べ応えたっぷりで、楽しく節約できちゃいそう♡ぜひチェックしてください。

ヘルシーかつ食べ応えのある、ささみのチキン南蛮です。お肉はふっくら柔らかく仕上がり、ダイエット中だけどしっかり食べたい、そんな時にもぴったりな一品です。

レンジ手軽に作れる絶品よだれ鶏。食感はふわっと軽く、風味豊かで味がしみしみ！とてもレンジ調理とは思えない仕上がりです。作った蒸し鶏は冷凍で1カ月ほど保存できるので、多めに作っておくと便利ですよ。

塩麹＋マヨネーズの効果でパサつきを軽減。冷めてもサクフワ食感が持続する、むね肉のチキンカツです。お弁当にもおすすめ。揚げる前の状態で、冷蔵で約2日、冷凍で約3週間保存可能。

むね肉で作る絶品油淋鶏。外はカリカリ、お肉はふっくら柔らか、むね肉とは思えない満足感で、男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなし。冷凍で約3週間保存可能。

甘辛いタレで手羽元をじっくり煮込んだ、おかずにもおつまみにもぴったりな一品です。お酢を加えることで、こってりだけど後味さっぱり、お肉も柔らかく仕上がります。お好みで刻み生姜や小ネギを散らしても◎。

仕上げのレモンバターが味の決め手！いつもの生姜焼きにレモンとバターをプラスした、コク旨かつ爽やかな生姜焼きです。仕上げのブラックペッパーはたっぷりめがおすすめです。