お弁当に大好評♡節約上手＆ボリューム満点♡お肉の作り置きおかず10連発

はちみつの甘味が効いた、鶏もも肉のマスタード焼き。鶏もも肉は焼き色がつくように、こんがりジューシーに焼いてください。粒マスタードを使用することで、更に美味しくなりますよ♡（作り置き期間：冷蔵で2〜3日）

甘辛ダレが特徴の、れんこんの甘辛つくね。こちらのレシピでは豚ひき肉を使用していますが、鶏ひき肉で代用してもOKです。ヘルシーで腹持ちの良い万能作り置きおかずです。（作り置き期間：冷蔵で3日）

外はカリッ＆中はジューシーな、冷めてもやわらかいミートボール。赤ワインを使用することで、コクのある味わいに変化します。たっぷりの白いりごまをかけると、色合いも鮮やかになりますよ。（作り置き期間：冷蔵で2〜3日）

毎日のお弁当作りを助ける、作り置きレシピをご紹介しました。お肉料理なので、ボリューム満点！腹持ちも良いので大活躍しますよ。ぜひ上手に活用してみてくださいね。