安い“鶏むね肉”をとことん使い倒す！
コスパ抜群で栄養も豊富な“鶏むね肉”。今回はそんな最強食材をとことん使い倒す、「万能鶏むね肉レシピ」をご紹介します。お得にGETしたお肉が、驚きの美味しさに変化するはず♡
ついついワンパターンになりがちな鶏むね肉も、こちらのレシピを上手に活用することでワンランク上の美味しさに。作り置きや節約メニューなどレシピも多彩なので、ぜひチェックしてみましょう。
子供の胃袋を鷲掴み♡満腹レシピ
1.鶏胸肉の煮込みハンバーグ
子供も思わず「美味しい」と叫ぶ、絶品煮込みハンバーグ。冷凍庫で作り置きもできるので、たくさんストックしておくと便利。味がしっかり染み込んでいて、白ごはんとの相性もバッチリです。（調理時間：20分）
2.大葉チーズinナゲット
チーズがとろ〜り溢れ出す、やみつきナゲット。夕食のメイン料理はもちろんのこと、お弁当に使い回すのもおすすめ。ノンフライでお手軽に作れるのも嬉しいポイントです。子供からももちろん大好評♡（調理時間：15分）
3.鶏ムネ肉の甘酢照り焼き
お腹いっぱいに食べたい日にぴったりなのが、こちらのガッツリメニュー。チキン南蛮風の濃厚な味付けで、白ごはんもモリモリ進みます。食べ盛りキッズも大満足の、ボリューム満点レシピです。（調理時間：20分）
金欠ピンチを助ける！節約鶏むね肉メニュー
4.鶏むね肉とトマトのチーズ焼き
野菜もお肉もバランスよく食べられるから栄養満点。お財布ピンチを助けてくれる、節約鶏むね肉レシピです。フレッシュなトマト×柔らかなお肉の組み合わせは最高。とろとろチーズもアクセントに！（調理時間：15分）
5.鶏むね肉でねぎ塩唐揚げ
金欠の日をサポートしてくれる、コスパ最強の唐揚げ。カリッと揚げたお肉は、特製のねぎ塩ダレと一緒に食べることで美味しさ倍増に。家族みんなで争奪戦確定の、やみつき鶏むね肉レシピです。（調理時間：25分）
6.むね肉で鶏チリ
コスパ抜群なのに、お店級のクオリティが楽しめる！白ごはんがモリモリ進む、激うま鶏チリです。鶏むね肉は下味をつけてから調理することで、パサつかず美味しさUP。白ごはんの上に乗せて、丼風に楽しんでもGOOD。（調理時間：20分）
