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子供の心をくすぐる♡パクッと食べやすい「野菜のおかず」12選

レシピ

⑦かぼちゃ好きのかぼちゃサラダ

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ほくほく美味しい絶品かぼちゃサラダ。材料は、かぼちゃ、クリームチーズ、マヨネーズでシンプルに。かぼちゃの甘みにクリームチーズの塩気がアクセントになり、ついついお箸が伸びてしまうかも?

虜になる事間違いなし!!【かぼちゃ好きのかぼちゃサラダ】 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/461329/recipe/423597

葉もの野菜のレシピ

⑧ほうれん草とツナの胡麻マヨ和え

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コーンの甘さと食感、ツナの旨み、マヨのコクがベストマッチ!ほうれん草が苦手なお子様でも食べやすい、ほうれん草とツナの胡麻マヨ和えです。カラフルな見た目が食欲をそそり、お弁当にもおすすめ。

子供が喜ぶ!ほうれん草とツナの胡麻マヨ和え | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/593208/recipe/436729

⑨和風コールスロー

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白だしをプラスした和風のコールスローです。キャベツはしっかり水切りするのがポイント。こうすることで、味がぼやけず美味しさアップ!このレシピなら、野菜が苦手なお子様でももりもり食べてくれるかも?

野菜嫌いがもりもり食べた!和風コールスロー | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/593208/recipe/437415

そのほか、こんなレシピもおすすめです

⑩やみつき!うま塩フライド大根

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フライドポテトならぬ「フライド大根」。外はサクサク、中はじゅわっとジューシー、新感覚のおいしさでリピ決定間違いなし。できたてのあつあつを召し上がれ。

\やみつき!!うま塩フライド大根/外はカリッと中ジューシー♪ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/419410

⑪長芋のお好み焼き風

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5mm幅にカットした長芋をフライパンで焼き、あとはお好み焼き風にトッピングするだけ。あと一品足りない!そんな時にも重宝します。

子供も喜ぶ一口おつまみ♡長芋のお好み焼き風 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/381247

⑫炒めごぼうのツナマヨサラダ

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シャキッとした食感が楽しい、炒めごぼうのツナマヨサラダです。ごぼうをごま油で炒め、香ばしさを引き出すのが美味しさの秘訣。冷蔵庫で4〜5日程保存可能なので、作り置きにも◎。

最高に旨い!『炒めごぼうのツナマヨサラダ』香ばし旨味副菜♡ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/387322
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