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たったの10分でつくれる♡めちゃうま「お肉おかず」15選

調理時間たったの10分、忙しくて余裕がないときでもパパッとつくれる「お肉おかず」のレシピをご紹介します。ぜひチェックして日々のご飯づくりにお役立てください。

レシピ
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⑤ささ身せんべいの甘酢ごま照り焼き

oceans-nadia.com

下味をつけた鶏ささみ肉をフライパンでさっと揚げ焼きにして甘酢で照り焼きに。パサつきがちな鶏ささみ肉も下味をつけることでジューシーに仕上がります。鶏むね肉でつくっても美味しいですよ。

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“豚肉”を使ったレシピ

①カリッカリ~な豚こま唐揚げ

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豚こま肉をサクッと揚げたスピーディーな唐揚げレシピです。カレー粉のスパイシーな風味とカリカリ食感がクセになる美味しさで、おかずにはもちろんお酒のおつまみにもぴったり!

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②豚こま肉のさっくり揚げネギソースがけ

erecipe.woman.excite.co.jp

170℃の油で揚げた豚こま肉に特製ネギソースをたっぷりかけて頂きます。豚肉の旨味とタレの風味が相性抜群で、リピ決定の美味しさです。節約レシピとしても大活躍間違いなしの一品です。

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③豚肉のアスパラ巻き

erecipe.woman.excite.co.jp

豚バラ肉でアスパラをクルッと巻いて、ニンニク醤油で味付けした一品です。コチュジャン入りでピリ辛に。アスパラのシャキシャキ食感も楽しめます。

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④豚ロース肉のハニーマスタードソテー

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