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とりむね・とり手羽・豚こまetc.「コスパ肉」のおいしい食べ方16選

コスパ肉をフル活用!節約レシピ特集

節約と食べ応えを叶えてくれる「節約レシピ」を大特集!とりむね肉や豚こま肉など、比較的お手頃な“コスパ肉”を使ったレシピを厳選してご紹介します。ぜひチェックしてください。

コスパ肉の定番!とりむね肉

①とりむね肉のソースカツ

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サクッと揚げ焼きにしたむね肉に、特製ソースを絡めた食べ応え満点な一品。甘めのソースがしっかりしみこんで、一口食べたらサクッじゅわ〜っ!ごはんにのせて丼にするのもおすすめです。

胃袋をつかむ!絶品★鶏むね肉のソースカツ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/565594/recipe/461891

②ふわふわ!チーズチキンピカタのトマトソースがけ

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定番のチキンピカタに特製トマトソースをのせてさっぱりと。卵液に粉チーズを加えることで、コクのある濃厚な味わいに。ソースは食べる直前にかけるのがポイント。

ふわふわ!チーズチキンピカタのトマトソースがけ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/502835/recipe/428407

③甘酢照り焼きチキン

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むね肉をてりっとおいしい照り焼きに。つやつやの甘酢を絡めたむね肉が絶品で、大人も子供もハマるおいしさ!パンに挟んで食べるのもおすすめですよ。

むね肉やわらか♪【甘酢照り焼きチキン】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/433190

④とりむね肉の生姜焼き

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ごはんがもりもりすすむ、むね肉のしょうが焼き。豚肉にひけを取らないおいしさで、レパートリー入り間違いなし。ぜひお試しください。

\もはや豚肉超え! ごはんおかわり必須/鶏むね肉の生姜焼き | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/28/recipe/459377

バリエ色々!とり手羽

⑤ハニーケチャップチキン

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甘酸っぱい味付けがクセになるハニーケチャップチキン。お好みでタバスコを加えてピリ辛にしても◎。おつまみにもおすすめですよ。

大人も子供も虜にしちゃう♡ハニーケチャップチキン | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/575130/recipe/443144

⑥ローストチキン風♡手羽元の甘辛バター

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フライパンで手軽に作れる、ローストチキン風の一品です。大人も子供も大好きな味付けで、幅広い世代で楽しめますよ。普段ごはんにはもちろん、パーティーやお弁当にもおすすめな一品です。

【ローストチキン風☆手羽元の甘辛バター】冷めても柔らか♪ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/428278

⑦和風ガーリックチキンバー

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ザクザク食感がたまらない、手羽中の和風ガーリックチキンバー。和風だし+醤油ベースの味付けに、おろしニンニクを加えてやみつきになる味付けに。お弁当やおつまみにもぜひ。

\揚げ焼きでザクザク/和風ガーリックチキンバー | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/95165/recipe/457973
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