飲み疲れたカラダを癒す♡ほっこり＆ぽかぽか「あったかごはん」12選

耐熱ボウルひとつでさくっと作れる旨塩雑炊。生姜の香りと鶏だしの旨みがきいたスープたっぷりでご飯は少なめ。さらっと食べたい日や、飲んだ後のシメにぴったりの一杯です。

ふわとろ豆腐と卵と一緒にご飯をほっこり楽しめる酸辣湯風クッパ。ベースは鶏がらスープと醤油のみで、酸味と辛さは仕上げで調節します。お好みで、酢とラー油をかけてお召し上がりください。

豚ばら肉×ニラ×キムチ×豆腐を組み合わせた具沢山クッパ。耐熱容器に具材や調味料を入れながらレンジ加熱していくだけで、旨みたっぷりに。白ごまとごま油を加え、卵黄を絡めながらいただきます。

豚ばら肉と野菜とキムチで、旨みたっぷりの豚カルビクッパが作れます。豆板醤入りの旨辛い味付けなので寒い日のランチにおすすめ。野菜の種類はアレンジ可能なので、冷蔵庫を整理したい日にもおすすめ。

炒めたきのこの旨みがお口の中でじんわり広がるヘルシークッパ。食物繊維やビタミンDがきちんと摂れて、おなかすっきり効果も満点です。年末年始の食べ過ぎをリセットしたい日にぴったりの一品。