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お肉派も大満足!美味しくて簡単「お魚レシピ」12選

美味しくて簡単「お魚レシピ」特集

美味しくて簡単に作れる「お魚レシピ」を大特集!お肉派の方も大満足間違いなしな食べ応えバッチリなレシピを厳選しました。ぜひチェックしてください。

鮭(さけ)

①鮭ときのこのガーリックポン酢のソテー

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ガーリックの香りが食欲をそそる、ちょっと洋風なポン酢ソテーです。ポン酢の酸味&ガーリックの香りが鮭と相性抜群で、ご飯がすすむこと間違いなしです。

【鮭ときのこのガーリックポン酢のソテー】ご飯が進む♪簡単 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/386014/recipe/479231

②鮭のパン粉焼き

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ワンパン10分で完成のお手軽メニュー。面倒な衣づけは必要なし!マヨネーズを絡めてパン粉をまぶして焼くだけなので、とっても簡単に作れます。

【ワンパン10分♪鮭のパン粉焼き】面倒な衣づけは必要なし! | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/590337/recipe/474343

③鮭とれんこんの甘酢炒め

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照りっと美味しい鮭とれんこんの甘酢炒め。フライパンでパパッと作れて食べ応えも満点。れんこん以外の根菜類で作っても美味しいですよ。

【鮭とれんこんの甘酢炒め】照り照り香ばしい | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/349848/recipe/473042

鯖(さば)

④さばのごまみりん焼き

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塩さばで作るご飯がすすむお魚メニューです。フライパンで焼いた塩さばに調味料を絡めるだけなので、とっても手軽に作れます。

【さばのごまみりん焼き】ご飯が進む!簡単お魚おかず♪ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/477086

⑤サバのうま塩竜田揚げ

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さばの切り身をサクッと美味しい竜田揚げに。スナック感覚でパクパクと食べやすく、おつまみやお弁当にも最適な一品です。

【魚嫌いが食べる!サバのうま塩竜田揚げ】子供が喜ぶ/黄金比 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/593208/recipe/478398

⑥鯖の南蛮漬け

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子供も食べやすい味付けに仕上げたさばの南蛮漬けです。玉ねぎは電子レンジで加熱して辛味をおさえるのがポイント。作り置きにも便利な一品です。

こどももパクパク【鯖の南蛮漬け】作り置きにも◎ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/792608/recipe/473744

鰤(ぶり)

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