②我が家のぺぺたま:調理時間10分
2人分のおしゃれなパスタ料理をお昼ご飯に用意したいときにおすすなのが、ぺぺたまです。
ペペロンチーノに卵をプラスしたまろやかな味わいで、ベーコンの旨みとラー油のピリ辛さが楽しめます。刻み小ねぎをたっぷりトッピングするときれいに映えるので、彼と二人のランチタイムにもぴったりです。
③感覚でおいしくできる納豆スパゲティ:調理時間10分(6分茹でパスタ使用)
納豆や卵、海苔などのお手軽素材でいただく、混ぜるだけで作れる和風パスタです。
基本の味付けは白だしとバターと醤油ですが、感覚で調整してお好みに近づけていくのがおすすめのレシピとなっています。目分量で適当に作るのが得意な人は、ぜひ挑戦してみてくださいね。
④ボロネーゼ:調理時間10分
肉感のあるボロネーゼがパスタの別茹でなしでおいしく作れるレシピです。
使うパスタは茹で時間3分のものがおすすめで、スピーディーに作れてお肉もしっかり絡みます。味付けはコンソメとケチャップと塩胡椒でピタリと決まり、オリーブオイルで香り良く仕上げればOKです。
⑤レンチン1回!にんにく醤油パスタ:調理時間10分
やる気ゼロになるほどめんどくさい休日には、レンジで作れる和風パスタにしてみませんか?
こちらのレシピなら、ツナと鰹節と刻みねぎさえあれば、ほぼレンジにお任せで作れちゃいます。超簡単なのに、ツナのコクとにんにく醤油味がパスタにしっかり染みて、リピートしたくなるほど絶品です。
調理時間10分!楽ウマレシピ:炒飯編
①ねぎ塩豚カルビ炒飯:調理時間10分
男性や子供に喜ばれるねぎ塩カルビ風炒飯が、たっぷり2~3人分作れる便利なレシピです。
家族と一緒に食べるお昼ご飯をさっと用意したいときにおすすめのご飯ものです。冷凍ご飯が余っていたら、解凍している間に野菜を切っておきましょう。あとはワンパンで炒めていくだけで出来上がります。
②豚ミンチチャーハン:調理時間10分
包丁もまな板も使わず、あっという間に作れる豚ひき肉のおひとりさま炒飯です。
フライパンに油を熱したら、豚ひき肉・ご飯・卵の順番で炒めていけば出来上がるスピードお昼ご飯。仕上げに刻みねぎや塩胡椒、醤油を入れるので風味良く仕上がります。