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晩ごはんにもお弁当にも使える♡10分でできる万能作り置きレシピ10

レシピ

お弁当は“作り置き”で乗り切る!

気候が良く過ごしやすいこの季節は、運動会や遠足などお弁当を作る機会が増えるもの。いざお弁当を作ろうと思っても、ゆっくり作る時間がなかったり何を作ろうか迷ってしまう…という方も少なくないのでは?

みずか on Instagram: “. E・レシピ さまの特集ページ 「魅せたくなる秋の行楽弁当」に レシピを提供させて頂きました❣  *4種のカラフルまん丸おにぎり −スダチのオイルおにぎり −イタリアンおにぎり −柴漬けチーズおにぎり −枝豆ナムルおにぎり *鶏むね肉の柔らか唐揚げ…”
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そんなときは、普段のお家ごはんにも使える万能なおかずを作り置きとしてストックするのが1番♡そこで今回は、10分以内で手軽に作れるお弁当にぴったりな作り置きレシピをご紹介します。

10分以内で完成♡作り置きレシピ10

1.むね肉deうまだれスティックチキン

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スティック状にカットした鶏むね肉を使った“うまだれチキン”。こってり濃厚なバター醤油味とお酢を使って酸味を効かせることで、がっつり系なのにさっぱりとした味わい!お弁当にはにんにくを抜いてもOKです。

むね肉deうまだれスティックチキン【#作り置き#お弁当】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/373297

2.むね肉de煮るだけ♡鶏チャーシュー

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鶏むね肉を調味料と一緒にお鍋に漬け込み、あとはほったらかしでOKの簡単レシピ。しっとり柔らかなお肉に味がしっかり染み込んで、間違いのない美味しさです。一晩寝かせておけば、美味しさもパワーアップ!

むね肉de煮るだけ♡鶏チャーシュー【#作り置き #お弁当】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/346172

3.豚こまdeやみつき♡塩からあげ

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お弁当の定番のからあげは、鶏肉で作るより豚こま肉で作る方がお手軽です。豚こま肉を丸めて揚げ焼きにしたこちらのレシピは、ふんわりジューシーな仕上がりに。冷凍保存もOKなので、たくさん作るのがマスト。

豚こまdeやみつき♡塩からあげ【#作り置き #油は大さじ3】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367786

4.ソース不要♡いきなりハンバーグ

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こちらもお弁当箱に入っていると嬉しいメニューのひとつ、ハンバーグです。タネにしっかりと味付けをしてソース不要にすることで、お弁当にも入れやすくなります。しっかり捏ねて、ふんわりとした仕上がりに。

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