お弁当に持参したい♡忙しい朝でも簡単“スープジャーレシピ”10選

ヘルシーだけど食べ応えのあるキャベツとベーコンの豆乳スープです。キャベツの甘味とベーコンの旨味がスープに溶け出し、ゴクゴク飲み干したくなる美味しさ。豆乳は沸騰させないよう注意してくださいね。

ささみとたっぷり野菜を使った高タンパク・低カロリーなごまみそスープです。淡白な食材も、濃厚ごまみそスープでご馳走に大変身！ダイエット中の方にもおすすめの一品です。

鶏肉と白菜がメインの和風スープです。味付けはめんつゆを使って簡単・時短に。お肉は柔らかく白菜はとろっとろ。白ごはんと一緒に食べたい一品です。

体の芯から温まる、寒い時期に嬉しい坦々スープです。麺の代わりに切り干し大根とエノキを使ってヘルシーに。辛さはコチュジャンの量で調整してくださいね。