8.白だし入りたまご焼き
お弁当の定番おかずであるたまご焼きも作り置きしておくと超便利。しっとり＆ふわふわな仕上がりで、冷めてもパサつきません。長期冷凍保存もできるのも嬉しい♡（保存期間：冷蔵庫で2日、冷凍庫で3週間）
白だし入りたまご焼き【冷凍・作り置き】 by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/371922
9.鶏の味噌マヨ照りつくね
包丁不要＆ポリ袋で調理できる一口サイズのつくね。肉だねは弱火でじっくり蒸し焼きにしてくださいね。味噌ベースの和風の味付けなので、白ご飯との相性もバッチリ。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日）
鶏の味噌マヨ♡照りつくね【#作り置き】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
https://locari.jp/posts/redirect/18956507
10.きゅうりとツナの無限サラダ
きゅうりのシャキシャキ食感＆ツナのまろやか風味が魅力！ツナ缶は旨味が濃縮されているので、丸々汁ごと使うのがおすすめ。仕上げに粗挽き胡椒をふっていただきましょう。（保存期間：冷蔵庫で2〜3日）
きゅうりとツナの無限サラダ【#作り置き#大量消費】 by Ｙｕｕ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/307319
