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冬に食べたいあったかメニュー♡身体にも優しいほっこり「あんかけ」レシピ15選

寒い季節に食べるとほっこりする「あんかけ」レシピをご紹介します。あんかけ料理で身体の冷えや疲れを癒やしましょう!

2017年1月
レシピ

「あんかけ」でほっこりしたい♡

寒い季節は身体が芯まで冷えてしまいます。そんな季節は「あんかけ」料理がおすすめです。とろっとあったかい「あんかけ」で、身体を芯から温めましょう。

oceans-nadia.com

そこで今回は、主食、主菜、副菜別にあんかけレシピをご紹介します。様々な形であんかけ料理を取り入れて、冬を元気に乗り切りましょう!

主食であったまる♡あんかけレシピ

ご飯や麺類などを使ったあんかけレシピをご紹介します。あんかけを主食にして、身体を芯から温めましょう。

①卵あんかけうどん

oceans-nadia.com

薬剤師で料理家の本村美子さんの人気レシピ。うどんと卵は消化に良いので身体に優しい一品です。

詳しいレシピ

②明太あんかけ卵うどん

asacokitchen.com

あさこ食堂のシラサカアサコさんの人気レシピ。冷凍うどんをレンジでチンして作れます。寒い日にパパっと作れるのは嬉しいですね!

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③簡単名古屋めし!あんかけスパゲティ

cookpad.com

料理ブロガーhirokohさんの人気レシピ。名古屋のご当地あんかけスパゲティを自宅で再現できちゃいます。あったかパスタが食べたい人は、ぜひ挑戦してみてください。

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④豚ひき肉となすのあんかけ丼

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