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どんなときでも重宝しまくり♡ご飯が進む「ラクうま作り置き」10選

レシピ

いつでも重宝!ラクうま作り置き

簡単に作れてご飯が進む美味しい作り置きは、どんなときでも重宝すること間違いなし♡テレワーク中の昼食・やむを得ない出勤用のお弁当・子供ご飯・おつまみまで、幅広く使い回せます。

Ayane Maeda💋 on Instagram: “* \\今週の作り置きおかず👩‍🍳// ☑︎ きゃべつとささみの梅肉あえ ☑︎ 油揚げのコーンマヨエッグのせ ☑︎ もやしと厚揚げのきんぴら風炒め ☑︎ ポークストロガノフ . 雨☔️と寒さ❄️とコロナ🦠で 引きこもりの休日。 いつもドタバタで作ってるけど、…”
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調理が簡単な作り置きなら、スキマ時間でぱぱっと仕込むことができて、冷蔵庫から出すor解凍するだけで美味しくいただけます。ラクラク調理で超便利な「ラクうま作り置きレシピ」を厳選しました。

ラクうま「作り置きレシピ」10選

①豚なすピーマンのスタミナ味噌炒め

oceans-nadia.com

豚肉×茄子×ピーマンをピリッと辛さの効いた味噌だれで炒め合わせた一品。こってりした食欲をそそる味付けなので、ご飯が進むこと間違いなしです。(保存可能期間:冷蔵で3〜4日程)

豚なすピーマンのスタミナ味噌炒め【#作り置き #お弁当】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/284094

②のり塩チーズチキン

oceans-nadia.com

鶏もも肉を使った、香ばしくてやみつきになる海苔塩チキンの作り置きです。ランチタイムやお弁当、晩酌のお供まで幅広く使い回せて超便利!(保存可能期間:冷蔵で3〜4日程/冷凍で30日程)

のり塩チーズチキン【#作り置き#お弁当#糖質OFF】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/374422

③ひき肉ときのこのカレーそぼろ

oceans-nadia.com

使い勝手の良いカレーそぼろ作り置きが10分で完成!材料を切りそろえたらフライパンひとつで簡単に作れます。辛すぎず丼具材にしても美味しいので、子供用ランチにも重宝しそうですね。(保存可能期間:冷蔵で2日程/冷凍で3週間程)

ひき肉ときのこのカレーそぼろ【冷凍・作り置き】 by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/391583

④作り置きタコキムチ

erecipe.woman.excite.co.jp

茹でだこと白菜キムチを使って、10分で作れる超簡単な一品。たこのプリプリ食感とキムチの辛さがクセになり、ついついご飯をお代わりしたくなります。味が馴染む翌日以降が絶品!(保存可能期間:冷蔵で1週間程)

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