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体が喜ぶヘルシーごはん♡あったか美味しい“温やっこ”レシピ

カニとかぶのみぞれ豆乳温奴

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oceans-nadia.com

豆乳と豆腐で作る温やっこは、まろやかで優しい味わいが特徴的。生姜がしっかり効いているので、風邪をひいている時や体調がすぐれない時にも重宝するメニューになりそう!

カニとかぶのみぞれ豆乳温奴のレシピ

デザート温奴

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cookpad.com

温やっこは実はデザートとしても楽しめる優れもの!こちらのレシピのようにきな粉やドライフルーツと合わせれば、体に優しく低カロリーな美容スイーツが完成します。

デザート温奴のレシピ

温やっこで体の中からヘルシーに

体に優しい温やっこは、忙しくて栄養不足になりがちな女性の味方!

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oceans-nadia.com

ぜひ春も体の中をしっかり温めて冷え知らずな体を目指してみませんか?

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