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本当に10分で作ったの?@akarispmtさん考案「#10分で作るお弁当」10選

レシピ

10分で美味しいお弁当作れます♡

毎朝お弁当を作るのって本当に大変!そこで皆さんにご紹介したいのが、@akarispmtさんがインスタグラムやユーチューブで公開している「10分で作るお弁当」です。

@akarispmtさんのレシピなら、具だくさんで豪華なお弁当がたったの10分で完成♡アルミホイルやレンジの活用法など、真似したくなるテクニックが盛りだくさんです。ぜひチェックしてくださいね。

「#10分で作るお弁当」10選

①豚肉梅しそミルフィーユカツ弁当

▼メニュー
・豚梅しそミルフィーユカツ
・しいたけ卵とじ
・ほうれん草の塩昆布あえ

栄養バランスが良く食べ応えのある「豚肉梅しそミルフィーユカツ弁当」。冷凍食品を活用することで、下処理の手間を上手にカット。カラフルな見た目も食欲をそそります。

②豚の生姜焼き弁当

▼メニュー
・豚の生姜焼き
・ハムエッグ
・ほうれん草しいたけおかかあえ
・ナスとトマトチーズ焼き

大人も子供もみんな大好きな「豚の生姜焼き弁当」。アルミホイルを上手に使えば、フライパン一つで複数のおかずを一度に作れちゃいます。10分で4品も作れる夢のようなレシピです。

③牛肉とアスパラの卵とじ弁当

▼メニュー
・牛肉とアスパラの卵とじ
・ほうれん草の塩昆布あえ
・かんたん野菜グラッセ

色どり鮮やかな「牛肉とアスパラの卵とじ弁当」。卵はとろとろの半熟状に仕上げるのがポイント。ピーラーとキッチンバサミを使用すれば、まな板も包丁も不要で後片付けもラクラクです。

④ベーコンチーズささみロール弁当

▼メニュー
・ベーコンチーズささみロール
・ほうれん草のチーズ焼き
・おかかぼちゃ

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