コスパ最強♡鶏むね肉で作る「さっぱり＆ヘルシーおかず」レシピ10選

あと一品欲しい…！そんな時におすすめな中華和え。しっとり鶏肉とシャキシャキのきゅうりに、ピリ辛中華ダレがしっかり絡んで相性抜群。作り置きにもおすすめです。

野菜をしっかり摂れる激旨なドレッシングを、オイル蒸し鶏にたっぷりかけてボリュームも満点！なのにヘルシー！という最高なレシピ。ドレッシングは焼き＆揚げの肉料理にも合うので、是非お試しあれ。

冷ます時間を除けば調理時間わずか15分！簡単にしっかりと味の染みた煮鶏が出来上がるレシピ。すし酢でさっぱり食べられ、食欲のない時にもおすすめな一品です。