ビューティ

美容やコスメに敏感な人達の中には定期的にパトロールするという方も多い「コスメキッチン」。今回はそんな“コスキチ”で高評価のアイテムを、最旬アイテムからリビ必至の名品までご紹介します。

人類総マスクのご時世。「どうせ顔半分、隠れちゃうし、ファンデーションいらなくない？」なんて思うことありませんか。でも、毛穴は気になる……。そんなときは、毛穴カバー下地の出番。そこで、ファンデレスでも美肌に仕上がる1本を探すべく、人気の18製品をピックアップして大検証。おすすめ順にランキング形式でご紹介します。

つらい生理痛や生理不順の原因として考えられるのが、骨盤のゆがみ。内部の血流が滞って不調を引き起こしやすくなります。そこでおすすめなのが、仙骨調整ワーク。骨盤中央にある仙骨をバランスよく動かし、効率よくゆがみを整えましょう。アクロヨガジャパン代表の西浦莉紗先生に教えてもらいました。 ヨガジャーナル日本版編集部

2019年5月に発売が予定されているLUNASOL夏の新作The Lighting Colorコレクション。michillでも一足お先に、実物を体験させていただきました♪ルナソルが色と光へのこだわりを詰め込んだコレクションって！？

セルフネイラーさんの中にも愛用している人が多い、押し花とワイヤー。これらを組み合わせると、とても素敵なフラワーネイルが完成します。この記事では、押し花×ワイヤーでアートするネイルデザインをご紹介します。簡単にセルフアートできるデザインがたくさんありますので、ぜひ参考にしてくださいね！ Itnail編集部

草木が芽吹く季節にぴったりなネイルデザインのボタニカルネイル！春のお出かけネイルにぴったりです。今回は、ホワイトとペールグリーンを1度に使って葉っぱを描くやり方をご紹介します。1度に2色使うので、簡単にボタニカルネイルができます！

春はファッションや食べ物など、街中がピンクで溢れてきますよね！つられてメイクにも取り入れたくなるもの！腫れぼったく見えると避けられがちなピンクだけど、馴染みやすいものもあります。色味によって雰囲気もかわるし、やっぱり目元に入れると可愛い。ぜひ挑戦してみてくださいね！

コスメブランド「kiss（キス）」の「ニュアンスグロス」シリーズに新色が登場します！

夏の肌トラブルQ&A。ここでは“敏感ゆらぎ肌”に関するお悩みをプロが解決。即・実践できるテクニックなのでスキンケアタイムや外出時に取り入れよう!

ダイヤの形をしたホログラムを使ったネイルは、大人っぽいのにキュート。この記事では、魅力あふれるダイヤホロを使ったアートをご紹介します。さまざまなデザインバリエがあるので、あなたのお気に入りを見つけてみてくださいね。 Itnail編集部

人気のネイルカラーの中でも、青色系はクールでさわやかなカラーというイメージがありますよね。普段使いがしやすいデザインはもちろん、季節に合わせたデザインから、特別な日に使いたい個性的なデザインまで、非常に幅広いデザインに使われているブルー系。今回はそんなブルー系カラーを使ったネイルについてご紹介します。ネイルにあまりブルーを使った事がないという方は、ぜひこちらを参考にブルー系ネイルに挑戦してみてください。 Itnail編集部

理学療法士として活躍する得原藍さんが、ヨギに知ってほしい「体にまつわる知識」を伝える連載。今回は、ヨガとは切り離せない「呼吸をするときの肋骨の動き」について学びます。 得原藍

なぜか懐かしさを感じさせる、かわいいレトロネイルを試してみませんか？現代的なのに優しくてホッと落ち着くデザインは、癒やしのグリーンカラーで作ることができます。レトロなモチーフや作り方のポイント、グリーンと相性のいいカラーなどをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。 Itnail編集部

引き締め美容液のパイオニア！クラランスから、2019年6月7日に「Vコントアセラム」が発売されます。「小顔のためのスキンケア」を早速はじめましょう♡

腰回りをスッキリさせるために腰肉対策筋トレを！ 年齢が現れるのが腰の上のお肉。腰肉がつまめたら要注意です！ スッキリと華奢な腰周りは、女の証。腰周りが気になる人は今すぐ、モテ腰エクササイズでアンチエイジングしましょう。

5月12日は母の日。お母さんへの感謝の気持ちをこめて、今年はコスメをプレゼントしてみませんか？中でも、LOCARI世代も愛用する名品コスメならクオリティも折り紙つき。お母さんもきっと喜ぶ名品コスメを「プチプラ編」と「デパコス編」に分けてご紹介します♡

ネイルだけでなく、さまざまなファッションアイテムに取り入れられているペイズリー柄ネイル。繊細なラインで描かれた美しい模様には、独特の魅力がありますよね。この記事では、モノトーンカラーでアートするペイズリー柄ネイルデザインをご紹介します。次のネイルの参考にしてくださいね！ Itnail編集部

座りながらできるストレッチで、オフィスでも簡単に脚のむくみを解消する方法をご紹介。同じ体勢で長時間座っていると脚がむくみ、脚全体が重たくなってしまうので、座ったままストレッチして解消しましょう。放っておくと下半身太りを招く恐れがあるので要注意！