サバ缶

サバ缶ブームの今、いざ買ったはいいものの使い道が分からなかったりワンパターンになっている人も多いはず。そこで今回は、そんなお悩みを解消する「サバ缶を使ったレシピ特集」をお届けします。

スーパーなどで手軽に購入できる“サバ缶”。実は、時短料理に便利な食材だってご存知でしたか？今回は、そんな“サバ缶を使った、10分以下で作れる絶品レシピをご紹介いたします。

テレビやSNSで話題のサバ缶。今回は巷で話題のサバ缶を使用した「1Weekサバ缶レシピ」をご紹介します。安い、美味しい、お肉より低カロリーの三拍子が揃ったサバ缶レシピをぜひ活用してみましょう♡

安い、うまい、そして高タンパクと良いことづくめな鯖缶・ツナ缶。お家に常備しておけば、お買い物に行けない時やお給料日前にもパパッと美味しい料理が作れます。そんな鯖缶・ツナ缶を使った絶品レシピをご紹介します。

忙しくてもしっかり栄養はとっておきたいこの季節。夏バテを防ぐためにも、栄養いっぱいの「サバ缶」を使って、時短でおいしいご飯をいただいて毎日を乗り切りましょう！

人気TV番組「マツコの知らない世界」でも紹介された、美味しいだけじゃない「サバ缶」の魅力をご紹介します。食べる美容液とも噂される「サバ缶」の栄養価や、美肌に嬉しいアレンジレシピを集めてみました♡

お手頃な価格な上、保存もきく「サバの水煮缶」は、アレンジもしやすく便利な食材ですよね。今回は、そんな「サバの水煮缶」を使った、アレンジレシピを厳選してご紹介します。

安いサバ缶を使って、ぱぱっと10分！簡単でおいしい「サバ缶レシピ」を試してみませんか？サバの栄養がぎゅっと詰まっていて旨みたっぷり。主食・おかず・作り置きなど、便利な絶品レシピをご紹介します。

人気インスタグラマーのゆきりち。（@yukirichi119）さんの簡単レシピをご紹介いたします。トマト缶やサバ缶を使ったレシピは節約にもなり、必見ですよ！

栄養価が高く、下ごしらえ不要！おまけに長期間保存がきく「サバ缶」は、今や家庭に欠かせない食材です。価格もリーズナブルなので節約時にも頼りになる存在ですよね。そこで今回は、人気食材「サバ缶」を使ったレシピ特集をお届けします。一品で満足のご飯ものや麺類、食べ応えのあるメインディッシュ、さっと作れるサイドディッシュなど、様々なレシピをピックアップ。ぜひチェックしてください。

コスパよし、味よしなサバ缶を使って、栄養満点なメニューを作ってみませんか？下処理いらずなサバ缶を使えば、おいしいメニューが楽々作れる！究極のお助け食材「サバ缶」を使ったおすすめレシピを集めました。

缶詰売り上げNo.1の“サバ缶”。人気な一方、使い方がわからない…なんて声も。そこで今回は、そんなお悩みを解消する、サバ缶を使ったレシピをご紹介します。ぜひチェックしてくださいね。

サバ缶とトマト缶を使うレシピなら、時短も美味しさも栄養も全てが叶います。今回は、そんな“サバ缶×トマト缶”のレシピを厳選してご紹介します！

店頭で安く売られているさば缶ですが、このさば缶が本当に便利なんです。買ったことはあるけれど、温めて食べるだけの方も多いかもしれません。そこで、簡単で絶品なレシピを紹介します。

サバ缶は手ごろな価格で手に入り、保存食として常備しておくこともできるので、買い物に行けない日にも助かりますよね。そのまま食べてもおいしいサバ缶ですが、今回は簡単アレンジでさらにおいしくなるアレンジレシピをご紹介。今夜の献立に悩んだら、サバ缶をフル活用してみましょう。 fujimoto_sayaka

安くて保存が利く「サバ缶」を上手に使った「超絶品♡節約レシピ」を試してみませんか？10分以内でぱぱっと作れて、旨み＆栄養たっぷり。朝昼晩のお食事や晩酌用に重宝すること間違いなしです。

今年の一皿に選ばれた「サバ缶」。今後ますます注目されること間違いなしの食材です。今回は、何度食べても飽きないような、サバ缶を使ったレシピを紹介いたします。

缶詰を使えば、時短で簡単に美味しい一品が作れます。今回は、サバ缶・焼き鳥缶・オイルサーディン缶など、さまざまな缶詰で作る「絶品レシピ」をたっぷりご紹介します！

そのまま食べてもお酒のおつまみなどにぴったりな「サバ缶」ですが、料理の食材として使用してもかなり優秀。最近ではサバ缶を使った“炊き込みご飯”がTwitterで話題になっています。

いよいよツナ缶超えの売り上げを達成し、品切れ続出中の「サバ缶」。サバ缶ダイエットを目指すなら、吸収のいい朝に食べるのが◎「バジル風味のサバサンド」と「サバのトマトリゾット風」の朝食アレンジレシピをどうぞ。 編集部 / Hanako編集部

たくさんあるサラダの種類の中から、今回はストック食材の定番「サバ缶」を使ったものに注目します！水煮缶だけでなく、しっかり味の味噌煮缶を使ったものまで10選ご紹介♪ おかずにもなり、ごはんがすすむサラダがたくさん登場しますよ。 mau_naka

ここ近年ブームのサバ缶。最近ではツナ缶の製造量をサバ缶が上回っていると話題になっています。サバ缶が人気のワケとは？その魅力に迫ります。

こんにちは！今日はサバ缶を使った簡単レシピ、「サバ缶カレー」をご紹介いたします！ 野菜を切ったらあとは炒めるだけ♪ 汁気の少ないドライカレー風なので、普通のカレーライスのように煮込む時間がなくあっというまにできちゃいますよ！ ルーなし&使う油が少量でカロリーも控えめなのでダイエット中にも安心です♪ 中井 エリカ

サバ缶を使えば、常備菜も時短で簡単に作れます。作り置きしたいけど手間はかけたくない…という方におすすめです♡今回は、サバ缶を使った作り置きレシピをピックアップしました。

美味しくて簡単！時短調理の救世主。男子も喜ぶ「サバ缶」を使ったボリュームたっぷりの飯レシピをご紹介します。忙しい時でも10分以内に簡単に作れて、お腹いっぱいになれますよ♡

お得で栄養豊富な“ツナ缶＆サバ缶”は、言わずと知れた万能食材です。そんな缶詰を美味しくアレンジした、絶品おかずレシピを大公開します。サラダはもちろんのこと、おつまみ・メイン料理など「美味しすぎる」と話題のメニューを集めました。どれもお手軽に作れるものばかりなのでおすすめです。毎日の献立にプラスして、缶詰を楽しんでみてはいかが？

フードコーディネーター・スパイス香辛料アドバイザーの笠原知子です。今、大注目のサバの缶詰。栄養満点、手軽に使えてしかも美味しいと、まさに良いことづくしです。今回は、サバの水煮缶を使った、ランチや軽い食事にぴったりのちょっとおしゃれなメニューを3つご紹介したいと思います。