時短 レシピ

今回は芽ひじきを使用しましたが、長ひじきを使う場合は適度な大きさにカットして。玉ねぎはマリネ液に漬けることで、辛みが程よく抜けるので、冷水にさらしたり、塩揉みしたりする必要なし。コーンを加え、自然な甘みと彩りをプラスして。 調理時間：約５分 保存期間の目安：冷蔵で約１週間

トータル５分もあれば、余裕で作れる超スピードメニューです。豆苗は電子レンジの加熱時間を１分と短時間にすることで、シャキシャキとした食感に！　多めのごま油で和えることで、保存がきくようにしています。 調理時間：約５分 保存期間の目安：冷蔵約４日

炒め用の油をしかなくても、マヨネーズの油分でたけのこがおいしく焼けます。マヨネーズ＋めんつゆ＋カレー粉の組み合わせは、たけのこ以外に夏野菜のズッキーニやパプリカなどとも好相性。ぜひ、お好みの野菜でもお試しを♡　 調理時間：約５分 保存期間の目安：冷蔵庫で約５日

冷蔵庫に余っている野菜を無駄なく活用できるメニュー。スープのベースになるので、味付けは塩・こしょうで至ってシンプルに。冷凍可能だから多めに作っておくのも◎。その場合は1食分ずつラップに包んで冷凍しましょう。 調理時間：約10分 保存期間の目安：冷蔵で約２日、冷凍で約１カ月

バッター液は少し多めの量なので、４、５切れほどまとめて作って冷凍しても。また、揚げ油はフライパンの高さ１㎝ほどの少ない油で揚げ焼きにしてもOKです。タルタルソースに入れる漬物は酢漬け系のものがおすすめ。 調理時間：約５分（揚げ時間除く） 保存期間の目安：冷蔵で約３日、冷凍で約１カ月

ちょっと小腹が空いた時にお家にある材料で手作りスイーツを食べませんか？面倒な工程や作業は一切なし。突然の来客や、ホームパーティーにもぴったりな簡単スイーツのレシピをご紹介します。

“作り置きおかず”を数日間食べて、マンネリを感じてしまった経験はありませんか？ そんなときこそアレンジの利く作り置きおかずに挑戦しましょう。今回はアレンジレシピとともに4品厳選してご紹介いたします。

ヘルシーだけど物足りなさやマンネリ感が否めない野菜メインのおかず…。そこで今回は、野菜がメインなのに食べ応えも見た目も満たしてくれるアイデアレシピをご紹介いたします。ぜひチェックしてみてくださいね。

お財布のためにも女子力向上の為にも、出来ればお昼には手作りのお弁当を持って行きたいですよね。そこで忙しい朝や寝坊してしまった日でも簡単にぱぱっと作れるお弁当レシピを集めました。

「ダイエット中だけど、おなかいっぱい食べたい！」という人におすすめなのが「食べるスープ」。空腹感なし＆スリム美人への速効性があるから、人気モデルたちが撮影前にこっそり飲んでいるとのウワサ。今回はそんな魔法のスープレシピをご紹介します。

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忙しい朝も手軽に１品を作れたら、しっかり朝ごはんを楽しめるはず。そこで簡単に作れる３分以内の超時短レシピをご紹介します。レシピをバッチリ使いまわして、朝ごはんを楽しんでくださいね！

小腹がすいた時や、食べるのには夜遅かったり、時間がなくて作るのが面倒な時、おすすめなのが無印良品の小さめごはんシリーズ。小腹満たしに最適な小さめサイズの雑炊がお湯をかけるだけで楽しめますよ。

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一品でも満足感の高い“丼”は、忙しい日や料理を作る気分になれない時の救世主♡そこで今回は、サクッと作れて絶品な「丼レシピ」を厳選してご紹介いたします。

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忙しい女性にとって、パパッとすぐ作れるクイックレシピは頼れる味方。そこで、覚えておいて損はない！簡単・時短で満足度の高いおかずレシピをまとめました。どれも美味しいおすすめレシピばかりです！

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