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忙しいときに♡動画でわかる「作り置きレシピ」バリエーション7選

レシピ

⑦ゆず塩サラダチキン

毎回買うと高いサラダチキンも、炊飯器で作ればしっとりやわらかリーズナブルに。温うどんやスープ、サンドイッチの具材に便利です。保存期間は冷蔵庫で4日間。柚子胡椒は100円ショップでも購入できますよ。

ゆず塩サラダチキン

作り置きで毎日をらくちんに♡

休日に買いだめ&作り置きをしておけば、平日のお料理がグッと時短できちゃいます。冷凍するだけ、漬けこむだけな簡単レシピが多いので、ぜひ忙しいときこそ活用してみてくださいね。

冬の調理はスピード勝負!フライパン1つでできる「時短レシピ」8選

忙しい年末年始、疲れているときにはフライパン1つでできる時短料理なんていかがでしょうか?パパっと作れる簡単メニューは、すぐ食べたいときやおつまみにもぴったり。今回は、メインにも使えるレシピを厳選してご紹介します。
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冬の旬食材たっぷり!元栄養士チョイスの「節約晩ごはん」7DAYS

食費は抑えたいけど、栄養は摂りたい晩ごはん。でも疲れているから「ついついコンビニに頼っちゃう…」なんてことありませんか?今回は、栄養士免許を持つ筆者がバランスばっちりの「節約晩ごはん」をご提案。体にうれしい簡単メニューを1週間分まとめてご紹介します。
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