給料日前の救世主♡ピンチなときの「節約作り置きおかず」まとめ帖

サバの水煮缶を使った無限ピーマンのレシピです。サバの旨味がしみ込んだピーマンは、まさに無限にごはんが進むおいしさ！10分あればパパっと作れるところも魅力です。

ザクザクとしたナッツの食感楽しい万能ニラダレが、レンジで作れちゃうレシピです。お刺身にはもちろん、お豆腐やごはん、納豆とも相性ばっちり！元気を出したいときのスタミナメニューにどうぞ。

お弁当の定番おかず「ウインナー」が餃子の皮で春巻き風に大変身！大葉入りで爽やかな味わいです。食べるときはトースターで3～5分加熱すると、カリッと感が戻っておいしくいただけますよ。

鶏むね肉とお豆腐で作る、ふんわり柔らかいナゲットのレシピです。コロンと丸い見た目は、お弁当に入れた時のかわいさもばっちり！お好みで、中にチーズを入れてもおいしそうですね。

中華の定番「回鍋肉」をたっぷりきのこでアレンジした節約レシピです。濃厚なピリ辛味噌味は、ごはんに乗せたときに真価を発揮！食欲が止まらなくなること間違いなしです。

淡白な味わいの鶏むね肉をお弁当にいれるなら、しっかり味のチャーシューがおすすめ！冷蔵なら3〜4日、冷凍なら2～3週間保存できます。フライパンひとつで作れるので、洗い物も少なめですよ。