スイーツも作れる！ おいしいヘルシー豆腐レシピ24選

絹ごし豆腐とバナナを使った、おいしいティラミス風スイーツのレシピです。土台は砕いたビスケットとバターを、牛乳パックを使った型に敷きつめるだけ。裏ごしした絹ごし豆腐とバナナを混ぜ合わせて型に入れ、冷蔵庫で冷やし固めればできあがりの簡単レシピ。ダイエット中の方でもおいしくいただける、低カロリーな豆腐のティラミス風スイーツです。

絹ごし豆腐で作る、ミルクココア味の豆腐ケーキです。泡立て器を使ってなめらかにした絹ごし豆腐に、ミルクココアパウダー、牛乳、卵、薄力粉を混ぜ合わせてオーブンで焼けば、ボリュームたっぷりのおいしい豆腐ケーキに。ヘルシーなのに大満足、ダイエット中でも重量感のあるケーキが食欲を満たしてくれます。

豆腐を使ったレシピ24選、いかがでしたでしょうか?

定番となる豆腐ハンバーグや麻婆豆腐から、豆腐サラダや豆腐グラタン、豆腐スイーツなどなど、アレンジ次第でレシピは千差万別。おいしいのはもちろんのこと、豆腐で代用、または豆腐と混ぜ合わせてといったアイデアで、ダイエット中でもおいしくいただける素敵な料理に。

主張をしないやさしい味の豆腐だからこそできる、おいしい豆腐レシピ。気になるレシピを見つけたら、ぜひ試してみて下さい。