「いただきます！」まで10分♡頑張らない日の「絶品メインおかず」12選

調味料3つで味付け簡単！どこか懐かしさを感じる、ケチャップ味のメインおかずです。バターの風味がコク深く、ご飯との相性も最高。お好みのキノコでアレンジしても美味しいですよ。

お肉と野菜を同時に摂取できる、栄養バランスに優れたスタミナおかずです。味付けは焼肉のタレと味噌でこってり濃厚に。使用する野菜は、冷蔵庫の残り物を使ってもOKです。

お豆腐とひじきを使ってヘルシーに仕上げた和風ハンバーグです。作り方はいたって簡単で、材料を混ぜ合わせて成型し、あとは焼くだけ。大葉の風味がアクセントになり、つい手が伸びてしまう美味しさに。

レンジで手軽に作れる本格シュウマイです。しっとり柔らかな仕上がりで、蒸したシュウマイにも負けない美味しさ。冷蔵で約3日、冷凍で約4週間保存できるので、夕食用の作り置きやお弁当にもぜひ。

もやしを丸ごと一袋使用した、節約時にもぴったりな一品です。お肉の旨み、もやしのシャキッとした食感、濃厚な味噌味がベストマッチ。ピリ辛な味付けなので、豆板醤の量でお好みの辛さに調節してくださいね。

玉ねぎ不要、ひき肉だけで作ったお手軽ハンバーグです。肉だねにしっかり味が付いているのでソースいらずで食べられます。冷蔵庫で2〜3日ほど保存可能なので、多めに作っておくと便利ですよ。