男性も大満足の美味しさ♡お財布に優しい「もやし」を使ったボリュームレシピ

１人分から手軽に作れるとん平焼きは、もやしやキャベツをたっぷり入れて作ります。さらに豚ひき肉も合わせて栄養満点、ボリューミーな１品に。味付けにチーズとカレー粉を合わせて、野菜が無限に食べられます。

薄焼き卵ともやし、少しのお肉があれば作れるベトナム風お好み焼きのレシピです。節約をしながらも手軽に多国籍メニューを楽しめます。自家製のつけだれは２種類作って、“味変”を楽しむのもおすすめです。

いつもと違った変わり種レシピを楽しみたい時には、もやしとひき肉で作る「もんじゃ風チーズ炒め」はいかがですか？片栗粉をまぶしてカリっと焼き上げたもやしは１度食べると箸が止まらないほどの美味しさです。

ヘルシーに食事したいときには、スープレシピを活用してみましょう。もやしに豚バラや豆腐を加えてメインになるほどのボリュームに。がっつり辛いものが好みの方は、豆板醤をプラスしてもOKです。

ひき肉ともやしを使った包丁いらずで作れる節約スピードレシピです。ほんのり豆板醤を効かせた甘辛味噌味で、淡白なもやしもがっつり丼メニューに大変身！丼としてだけでなく、おかずとして楽しむのもおすすめです。