夕食に困ったらコレ！子供もニッコリ「満腹ガッツリ系おかず」12選

定食屋級の本格チキン竜田を、自宅で再現してみましょう！サクサクのチキンにさっぱりとしたおろしポン酢をかければ、思わず笑みが溢れる美味しさに。揚げ物好きさんが認める、極上の夕食メニューです。（調理時間：20分）

とろとろチーズ×濃厚なミートソースの最強コンビ。ほくほく食感が楽しい、ミートポテトグラタンです。ご飯やパンの上に乗せて食べたり、チップにディップしたりと食べ方もイロイロ。ビールとの相性もバッチリです。（調理時間：15分）

「ガッツリ食べたい」そんなときにぴったりな、照り焼きレシピ。ホクホクのじゃがいも×食べ応えのある鶏肉のコンビで、家族の胃袋をガッツリ掴みます。お手軽に作れるのも嬉しい魅力の一つ。（調理時間：15分）

フライパン任せで簡単に作れる、メチャ旨炒め物レシピ。ニンニクの香りが口の中にふわっと広がり、食欲をそそります。野菜もたっぷり食べられるので、栄養チャージしたいときにもおすすめ。（調理時間：10分）

甘辛い味付けがクセになる、絶品肉巻きレシピ。ジューシーな豚肉×みずみずしい玉ねぎの組み合わせは、ほっぺたが落ちる美味しさです。腹ペコの子供も「美味しい」とたくさん食べてくれるはず。（調理時間：15分）