無料の会員登録をすると
お気に入りができます

鶏肉がレンチンで絶品に!お気に入り数1000超え「鶏肉の作り置き」12選

レシピ
ポン酢deさっぱり鶏チャーシュー【#作り置き#レンジ】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/378631

⑤たたききゅうりと蒸し鶏の塩だれナムル

oceans-nadia.com

鶏ささみときゅうりを和えた旨塩味の作り置きナムル。鶏ささみ数本ときゅうり1本を使って10分程度でぱぱっと仕込めます。しっとり柔らかくてきゅうりの歯ざわりも楽しく、やみつきになる美味しさです。

たたききゅうりと蒸し鶏の塩だれナムル【#作り置き #無限】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/301498

⑥はちみつ味噌de鶏チャーシュー

oceans-nadia.com

こってり甘辛いはちみつ味噌で味付けした絶品チャーシューのレシピ。豆板醤とにんにく入りのピリ辛系なので、ご飯もお酒も進みます。冷めても美味しく、冷蔵庫で3〜4日ほど保存可能。

はちみつ味噌de鶏チャーシュー【#レンジ#下味不要#むね肉】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/303887

⑦むね肉の甘辛しょうゆ漬け

oceans-nadia.com

にんにく風味の甘辛醤油でしっかり味付けした鶏むね肉の作り置き。お湯にドボンする調理法と簡単レンジ調理の両方が選べます。冷蔵で3~4日・冷凍で30日ほど保存可能です。

むね肉の甘辛しょうゆ漬け【#下味冷凍 #冷凍保存 #ポリ袋】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/362589

⑧むね肉de塩ダレチキン

oceans-nadia.com

レモンの爽やかさと鶏がらスープの旨みで、鶏むね肉がご馳走メインに。レンチンで簡単に作れて冷凍・冷蔵保存可能なので、スキマ時間にササッと仕込んでおくと重宝します。

むね肉de塩ダレチキン(鶏ハム)【#下味冷凍 #レンジ】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/369217

⑨蒸し鶏となすの香味中華だれ

oceans-nadia.com

鶏むね肉と旬の茄子で、ヘルシーな絶品おかずが作り置きできます。鶏むね肉も茄子もレンチンで火を通し、食べやすく切って香味だれを和えれば完成です。胃腸にやさしい一品で、2~3日ほど冷蔵保存可能。

記事に関するお問い合わせ