給料日前に大助かり！味よし・コスパ良し「むね肉の作り置きレシピ」12選

食べた瞬間柔らかさにびっくり！やみつき注意な美味しさのフライドチキンです。ガツンと食べ応えがあるので、男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなし。（保存期間：冷蔵で3〜4日、冷凍で約30日）

夏にこってりした揚げ物は苦手…そんな方におすすめなのがこちらのレシピ。下味にレモン汁をたっぷり使っているので、揚げ物なのにさっぱりした後味に仕上がります。（保存期間：冷蔵で3〜4日、冷凍で約30日）

こんがり焼いたむね肉に甘酢をからめた、食欲そそるチキン南蛮です。下味にマヨネーズを使うことで、しっとり柔らかな食感に。ささみやもも肉で作っても美味しいですよ。（保存期間：冷蔵で2〜3日）

サクサク＆ふわふわのW食感が楽しい絶品揚げ鶏。揚げ焼きしたお肉に、ガーリックマヨソースを絡めることで美味しさが格段にUP！ビールのおつまみにもぜひ。（保存期間：冷蔵で3〜4日、冷凍で約30日）

バター醤油の香りが食欲をそそる、むね肉を使ったスティックチキンです。しっかりした味付けで白飯と相性抜群！おかずにはもちろん、お酒のお供にもぴったりな一品です。（保存期間：冷蔵で3〜4日）

甘酸っぱい味付けがクセになる、むね肉のハニーマスタードチキンです。冷めてもふわふわ＆美味しさが続くので、お弁当のおかずとしても最適です。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日）