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夏休みのランチに便利!15分以内で作れる「火を使わない一品レシピ」12選

レシピ
レンジ10分!豚味噌カルボうどん#乳製品不使用★カロリーオフ by kanna | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/254680/recipe/389690

⑤温玉デミ風パスタ

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なんとレンジだけで、デミグラスソース風のパスタも簡単に作れちゃいます。ケチャップとソースで味付けするから、デミソース缶を買い足す必要もありません。(調理時間:5分※加熱時間を除く)

レンジで簡単!温玉デミ風パスタ by あーちゃん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/298796/recipe/409859

⑥トマトときのこのコンソメパスタ

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コンソメのシンプルな味付けが美味しい、簡単パスタレシピ。トマトときのこでお野菜も摂れます。ロングパスタを半分に折ってアレンジしてもOK。(調理時間:10分)

レンジで10分!トマトときのこのコンソメパスタ by kanna | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/254680/recipe/401782

⑦絶品マーボートマト丼

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こちらのレシピは、麻婆豆腐をトマトでアレンジした一品。レンチンだけで、ご飯にぴったりな絶品マーボートマトが完成します。ラー油を調整すれば、お子様も美味しく食べられます。(調理時間:10分※炊飯時間を除く)

自信作♪火を使わずレンチン10分!絶品マーボートマト by むっちん(横田睦美) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/393886

⑧むね肉でシンガポールチキンライス

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こちらのレシピなら、レンジだけで手軽にシンガポールチキンライスが作れます。しっとり柔らかい蒸し鶏と香味野菜たっぷりの甘酢ダレの相性が抜群で、ご飯にもよく合います。(調理時間:15分)

レンジで10分♪『むね肉 de シンガポールチキンライス』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/176700

⑨豚キムチ丼

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豚肉とキムチに調味料を加えて、レンジで加熱するだけで作れる簡単丼レシピ。焼き肉のタレで旨みを出しているのが、美味しさのポイントです。卵黄との相性もバッチリ!(調理時間:10分)

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