2週間〜1ヶ月長期保存OK！食べ盛りキッズも喜ぶ「下味冷凍レシピ」12選

おうちBBQを楽しめる、ボリューミーなチキンレシピ。作り方は至って簡単なのに、長時間手間をかけたような本格的な味わい。夏のホームパーティーやおもてなしメニューにも最適です。（保存期間：冷蔵庫で2〜3日、冷凍庫で1ヶ月※下味冷凍含む）

レモン＆パセリの上品な香りがアクセント。暑い夏もさっぱり食べられる、ボリューム満点のメイン料理です。隙間時間に下味冷凍しておけば、夕食作りも格段にスピードUP。お気に入り数2,000以上のの大人気レシピです。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日※下味冷凍含む）

料理初心者さんでも安心して作れる、お手軽豚たま。甘辛い味付けで白ごはんもモリモリ進みます。「お腹いっぱいに食べたい」そんな子供のリクエストを叶えてくれる、ガッツリメイン料理です。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日）

しっかり食べたいときはコレ。コスパの良い“茹でうどん”を使用した、食べ応え満点の餃子レシピです。うどんならではのもっちり＆柔らか食感が魅力！ビールのおつまみとしてもおすすめです。（保存期間：下味冷凍で2週間）

外はカリッ＆中は肉汁たっぷりな、やみつきチキンバー。ポリ袋を活用すれば、ほとんど洗い物不要で楽チン。作業時間10分でコスパも高いので、ぜひお試しあれ。家族ウケもバッチリです。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日※下味冷凍含む）