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寝坊しても慌てない♡ホカホカ美味しい『スープジャー弁当』レシピ10選

忙しい朝でもお弁当作りが負担にならない、簡単で美味しい『スープジャー弁当』レシピをご紹介します。熱々のスープや具材を入れて食べ応えも抜群!レンチン調理やひとつのお鍋で作れるレシピで、洗い物も最小限で済みますよ♡

2018年10月
レシピ

スープと主食を用意するだけ♡

お弁当準備の時短が叶います♡

毎朝時間に追われて、お弁当準備が負担に感じる…。そんな日の朝は、具だくさんのスープと、おにぎりや麺などの主食を用意するだけの『スープジャー弁当』がオススメです。

Eico on Instagram: “おはようございます☀ ・ 今日は模試✏️ ・ 頑張ってね〜。 ・ #鮭おにぎり #明太子おにぎり  #コロッケ #ミルクシチュー ・  #今日のお弁当 #お弁当記録 #べんとう #お弁当 #男子弁当 #男子高校生弁当 #旦那弁当 #わっぱ弁当 #わっぱ弁当 #おうちごはん…”
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レンチン調理やひとつのお鍋で作れるレシピなら“洗い物も最小限”で済みますし、前日に作っておけば 朝温めるだけで調理も簡単。これからの季節は、体を温めてくれるお弁当が何より美味しいですよね!

Tesshi on Instagram: “餃子の皮でスープ Yummy soup with Gyoza skins  #yummy #homemade #soup #gyoza #shrimp #eggs #chillioil #おいしい #スープ #餃子の皮 #海老 #卵 #ラー油 #マカロニメイト #手作り .…”
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熱々のスープや具材がたっぷり入るから「食べ応えも抜群」と、良いことずくめ!それでは早速、忙しい朝にジャーに入れたいスープレシピをご紹介しましょう。

ジャーに入れたい♡スープレシピ

①じゃがいもとツナのコーンチャウダー

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小さめの角切りにしたジャガイモを、コーン・ツナ・牛乳と共にお鍋に入れてサッと煮たら、あとはスープジャーに入れるだけ。たった5分で作れる時短レシピです。ランチタイムにはジャガイモが柔らかくなって食べ頃に!

詳しいレシピはこちら

②鶏ミートボールの具沢山トマトスープ

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粗めにミンチしたミートボールと、ゴロッと大きめのお野菜が美味しいトマトスープです。お腹いっぱいになれる具沢山スープだから、パンやおにぎりを合わせるだけで満腹になれますよ!

詳しいレシピはこちら

③レンジで簡単「豆乳スンドゥブスープ」

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冷えた体に染みわたる、熱々美味しいスープレシピです。具材を耐熱カップに入れたら、豆乳スープを注いでレンチンするだけ。温めたスープジャーに入れ替えれば、お弁当として持ち運べますよ!

詳しいレシピはこちら
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