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お気に入り数驚異の3,000超え!本当においしい「節約レシピ」12選

レシピ

人気節約レシピを一挙ご紹介!

節約レシピと聞くと「物足りない」「ワンパターンになる」、なんてマイナスイメージを抱く人も多いのでは?食費は抑えつつ、食べ応えもキープできたら嬉しいですよね。

そこで今回は、レシピサイトNadiaでお気に入り数3,000以上獲得した、実力派の節約レシピをご紹介します。ぜひチェックして、日々のご飯作りにお役立てください。

“むね肉”の節約レシピ

①甘辛ガーリック醤油チキン

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ガーリック醤油の香りが食欲をそそるスタミナ満点な一品。濃いめの味付けでご飯がもりもりすすむこと間違いなし!下味をしっかり揉みこむことで、むね肉とは思えない柔らかな食感に仕上がります。

柔らか鶏むね肉の『甘辛ガーリック醤油チキン』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/386213

②サクサクとり天

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衣はサクサクお肉はふわふわ、一口食べたらハマるおいしさの絶品とり天。衣にマヨネーズを加えるのがポイント。こうすることで、衣がさっくりと仕上がります。

天ぷら粉不要♡コスパ最強『サクサクとり天』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/401030

③絶品とりチリ

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中華料理の定番エビチリをむね肉でアレンジ!エビチリよりも手軽に作れ、何よりとっても経済的。冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったりな一品です。

まるでエビ!鶏むね肉で『絶品♡とりチリ』節約&手軽に作れる by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/383917

④鶏むね肉の南蛮漬け

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さっぱり美味しいむね肉の南蛮漬けです。“ブライン液”に漬け込むことでしっとり柔らかい食感に。お肉と野菜を一緒に摂取できるのも嬉しいポイントです。

さっぱり美味しい!『鶏むね肉の南蛮漬け』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/394664

“ささみ”の節約レシピ

⑤ささみの揚げないチキン南蛮

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ダイエット中にも嬉しい、ヘルシーなささみのチキン南蛮。お肉はふっくら柔らかく、ささみとは思えない食べ応えです。特製タルタルソースを絡めて召し上がれ。

自慢のズボラ飯☆ささみの揚げないチキン南蛮 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/387536

⑥ささ身のしそチーズはさみ照り焼き

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青じそとチーズを挟んだささみを、こってり美味しい照り焼きに。甘辛い照り焼きダレがしっかり絡みんで、一口食べたら止まらない美味しさ。冷蔵庫で2〜3日ほど保存できるので、多めに作っておくと便利ですよ。

ささ身のしそチーズはさみ照り焼き【#作り置き #お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/331461
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