人気節約レシピを一挙ご紹介!
節約レシピと聞くと「物足りない」「ワンパターンになる」、なんてマイナスイメージを抱く人も多いのでは?食費は抑えつつ、食べ応えもキープできたら嬉しいですよね。
そこで今回は、レシピサイトNadiaでお気に入り数3,000以上獲得した、実力派の節約レシピをご紹介します。ぜひチェックして、日々のご飯作りにお役立てください。
“むね肉”の節約レシピ
①甘辛ガーリック醤油チキン
ガーリック醤油の香りが食欲をそそるスタミナ満点な一品。濃いめの味付けでご飯がもりもりすすむこと間違いなし!下味をしっかり揉みこむことで、むね肉とは思えない柔らかな食感に仕上がります。
柔らか鶏むね肉の『甘辛ガーリック醤油チキン』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/386213
②サクサクとり天
衣はサクサクお肉はふわふわ、一口食べたらハマるおいしさの絶品とり天。衣にマヨネーズを加えるのがポイント。こうすることで、衣がさっくりと仕上がります。
天ぷら粉不要♡コスパ最強『サクサクとり天』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/401030
③絶品とりチリ
中華料理の定番エビチリをむね肉でアレンジ!エビチリよりも手軽に作れ、何よりとっても経済的。冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったりな一品です。
まるでエビ!鶏むね肉で『絶品♡とりチリ』節約&手軽に作れる by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/383917
④鶏むね肉の南蛮漬け
さっぱり美味しいむね肉の南蛮漬けです。“ブライン液”に漬け込むことでしっとり柔らかい食感に。お肉と野菜を一緒に摂取できるのも嬉しいポイントです。
さっぱり美味しい!『鶏むね肉の南蛮漬け』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/394664
“ささみ”の節約レシピ
⑤ささみの揚げないチキン南蛮
ダイエット中にも嬉しい、ヘルシーなささみのチキン南蛮。お肉はふっくら柔らかく、ささみとは思えない食べ応えです。特製タルタルソースを絡めて召し上がれ。
自慢のズボラ飯☆ささみの揚げないチキン南蛮 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/387536
⑥ささ身のしそチーズはさみ照り焼き
青じそとチーズを挟んだささみを、こってり美味しい照り焼きに。甘辛い照り焼きダレがしっかり絡みんで、一口食べたら止まらない美味しさ。冷蔵庫で2〜3日ほど保存できるので、多めに作っておくと便利ですよ。