ALL20日以上冷凍保存OK！おつまみ＆お弁当にも◎最強作り置き12選

冷凍庫で20日以上長期保存可能。おつまみ＆お弁当にも使い回せる、最強作り置きをご紹介します。ガッツリ食べられるメイン料理や、お弁当の隙間を埋める副菜・あると便利なご飯ものレシピを集めました。

どれもちゃちゃっと作れるものばかりなので、隙間時間＆お休みの日にまとめてストックしておくのがおすすめ。家族ウケもバッチリなので、ぜひ上手に活用してくださいね。

金欠ピンチの日も安心して作れる、コスパ抜群の絶品カツ。外はサクサク＆中は柔らか食感で、一口食べると家族みんながやみつきになる美味しさです。お弁当や夕食のメイン料理にどうぞ。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日）

腹ペコキッズたちも大満足の、ボリューム肉巻きポテト。しっかりとした味付けで、白ごはんもモリモリすすみます。チーズのまろやかな香りもアクセントに！箸が止まらぬ美味しさです。（保存期間：冷凍庫で3週間）

お気に入り数3,000以上を獲得した、大人気作り置きレシピ。ジューシーなお肉＆なめらかなマヨネーズのコンビは、ほっぺたが落ちる旨さ。コスパも抜群なので、家計に負担をかけずに作ることができますよ。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日）