木曜:肉巻きポテト+レタスとベーコンと卵の黒胡椒炒め
メイン:チーズ香る肉巻きポテト
ほくほくのじゃがいもと肉の旨味を同時に楽しめる、絶品肉巻きおかずです。じゃがいもに粉チーズで下味をつけることで、風味と旨味アップ。
子どもに大人気♪チーズ香る肉巻きポテト by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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サブ:レタスとベーコンと卵の黒胡椒炒め
あっという間に作れて最高に美味しい、レタスとベーコンと卵の黒胡椒炒めです。パンにのせて食べても美味しいので、朝ご飯にもおすすめですよ。
簡単!シンプル♡『レタスとベーコンと卵の黒胡椒炒め』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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金曜:ぶりの照り焼き+お揚げのネギ味噌マヨ
メイン:ぶりのバター醤油照り焼き
魚が苦手なお子様でも食べやすいぶりのバター醤油照り焼き。バター醤油の香りが食欲をそそり、ご飯とも相性抜群。短時間焼いてたれを絡めるので、ふっくら柔らかく仕上がります。
【ぶりのバター醤油照り焼き】ふんわり柔らか♡ご飯が進む♪ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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サブ:カリカリお揚げのネギ味噌マヨ
冷蔵庫の定番食材、油揚げと白ネギを使った、おつまみにもぴったりな一品です。カリカリのお揚げ、ネギ味噌、マイルドなマヨネーズが最高によく合います。トースターで作れるお手軽さもポイント。
余った油揚げとネギで作る♡『カリカリお揚げのネギ味噌マヨ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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土曜:唐揚げ+白菜とツナのサラダ
メイン:むね肉唐揚げ
子供うけ&コスパ最強なむね肉の唐揚げです。衣はカリッ、中はふわふわ、一口食べたら止まらないおいしさ。脂身が苦手な方にもおすすめな一品です。
子どもが喜ぶ最強おかず【むね肉唐揚げ】 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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サブ:白菜とツナの和風ポン酢サラダ
白菜の大量消費にもお役立ちな和風ポン酢サラダです。みずみずしい白菜にツナの旨味が絡んでペロリといただけちゃいます。冷蔵で3日程度保存がきくので、多めに作って作り置きにしても◎。
【白菜とツナの和風ポン酢サラダ】無限白菜☆簡単作り置きにも◎ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
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日曜:キーマカレー+オニオンベーコンスープ
メイン:ミンチと卵の焼きキーマカレー
少量のひき肉で作るコスパ抜群のキーマカレーです。チーズと卵をのせて焼くことで、少量のお肉でもごちそう感アップ。できたての熱々を召し上がれ。