満足感ありすぎ！具だくさん「おかずスープ」22選

献立に欠かせない汁物ですが、ワンパターンになってマンネリ気味…。なんて人も多いのでは？

そこで今回は、人気の和風や中華、ダイエットのおかずスープなど、人気の具だくさんスープを厳選して「おかずスープ特集」をお届けします。

調理時間10分の簡単なレシピをたくさんご紹介しているので、忙しい毎日でも無理なく作れますよ。

鶏ひき肉やえのきの旨味が広がる熱々ごまスープです。ごまの風味を感じるスープが濃厚で、一口食べたら止まらない美味しさ。和の献立にぴったりな一品です。

ほっこり優しい味わいが広がる、具だくさん豚汁です。さつまいもは大きめに切り、多めに入れることで大満足な仕上がりに。手間のかかる豚汁も、このレシピなら10分で作れるのも嬉しいポイント。

さつまいもの優しい甘さが広がる豆乳入りの味噌汁。豆乳を加えることでクリーミーな仕上がりに。和食・洋食、どんな献立にも合わせやすい万能な一品です。

コクのある豆乳スープ、とろとろの白菜、ベーコンの塩気がベストマッチ。味噌を加えて和風テイストに仕上げるのがポイントです。

豆腐と卵でたんぱく質をしっかり摂れて、ダイエットにおすすめの中華スープ。具材のえのきは疲労回復にいいビタミンB1や、お腹の調子を整えて消化吸収もサポートする食物繊維が豊富です。とろみがあって満腹感も◎。

脂質の少ない鶏ひき肉で作る肉団子なら、ヘルシーで食べごたえもアップ！白菜や春雨でかさ増しすれば、お腹いっぱいになるおかずスープのできあがりです。味の素を入れて、旨味をしっかりと引き出して。