④豚肉の南蛮漬け献立
メイン：野菜たっぷり！豚肉の南蛮漬け
たっぷり野菜が嬉しい南蛮漬けです。柔らかくジューシーなお肉とシャキシャキの野菜、さっぱり南蛮だれでお箸が止まらない美味しさに。酸味控えめなのでお子様も食べやすいですよ。
サブ：れんこんの竜田揚げ
ザクザク＆シャキシャキ食感がクセになる、れんこんの竜田揚げです。ガーリックとマヨネーズの味付けが絶品で、食べ応えも抜群です。おつまみにもぴったりな一品です。
⑤旨塩レモンマヨ唐揚げ献立
メイン：揚げない旨塩レモンマヨ唐揚げ
豚こま肉で作るコスパ抜群な唐揚げです。ほんのり効いたレモンの酸味が爽やかで、ついつい何個でも食べられてしまうかも？お弁当にもおすすめです。
サブ：ほうれん草とコーンの和風ツナマヨ和え
ほうれん草＋ツナ＋コーンをマヨネーズで和えた和風の副菜です。カラフルな見た目が食欲をそそり、あと一品欲しい時や、お弁当の隙間埋めにもぴったりな一品です。
⑥鮭のごま味噌ホイル焼き献立
メイン：鮭のごま味噌ホイル焼き
魚焼きグリルで作る鮭のホイル焼きです。しっかり濃いめの味なのでご飯がもりもりすすみますよ。野菜も一緒に焼くことで、栄養満点な一品に。
サブ：とうもろこしのカレー醤油焼き
カレーの風味が食欲をかきたてる絶品焼きとうもろこし。大人も子供も大好きな味付けで、幅広い世代で楽しめる一品です。おやつやおつまみにもぜひ。
⑦コクうま坦々素麺献立
メイン：コクうま坦々素麺
これ一品でも大満足な担々麺風の素麺です。豆乳＋白すりごまで作る坦々風のスープが絶品で、素麺とは思えない食べ応えを楽しめる一品です。素麺のレパートリーにいかがでしょうか♡
