⑧鮭とほうれん草のクリーム煮
鮭とほうれん草で作るクリーム煮です。薄力粉は使わず、チーズを使ってとろみをつけるので、ダマになる心配もありません。10分ほどで作れるので、手早く済ませたい日にもぴったりな一品です。
⑨ほろほろチキンの絶品カレー煮込み
手羽元をカレースープでコトコト煮込んだ、体の芯から温まる一品です。スパイスを使わないのでとってもお手軽!そのまま食べるのはもちろん、ご飯にかけてカレーとしても食べてもおいしいですよ。
食べ応え満点!中華&韓国風煮もの
⑩豚肉と白菜の中華風とろみ煮
豚肉の旨味と中華風の味付けでご飯がすすむ、ボリューム満点なおかずです。白菜をたっぷり使ってヘルシーかつ食べ応えのある一品に。
⑪豚こまと白菜の中華クリーム煮
濃厚クリーミーな中華風の煮ものです。豚こま+白菜で手軽に作れ、オイスターソース入りで旨味濃厚!これからの季節にぴったりな一品です。
⑫豚肉とこんにゃくの韓国風煮込み
コチュジャンベースの煮汁がおいしい、豚肉とこんにゃくの韓国風煮込みです。豚こまとこんにゃくで作れるから、節約時にもおすすめですよ。ビールのおつまみにもぜひ。
⑬鶏とじゃがいものコチュジャン煮込み
コチュジャンを効かせた、甘辛味の韓国風煮ものです。ジューシーなもも肉と、ほくほくのじゃがいもが相性抜群。鶏肉はしっかり焼き色をつけるのがポイントです。